Den här sommaren har bjudit på massor i träningsväg, och som vanligt på sommaren har jag hållit mig mer utomhus än inne i gymmet. Dels finns det inget härligare än att springa när man inte behöver pälsa på sig hela garderoben, och dels är det skönt att få testa sina spinningben på en riktig cykel med fartvind i håret.
Men nu har jag sett resultatet av all utomhusträning…. mina arm- och axelmuskler har förtvinat! Jag brukar inte precis vara kralligast i stan men bättre än så här brukar det allt vara! Tur att sommaren snart är slut så man får krypa in på gymmet igen.
Inga kommentarer