När jag har sprungit tycker jag det är kul att se vilken puls jag har haft, samt vilken kilometertid jag hållit och hur långt jag kommit på min runda. Pulsen är lätt fixad med pulsklocka, men sträckan kan vara lite benigare. Har ett par uppmätta rundor och därför blir det ofta att jag springer just dessa (ajajaj! Jag har ju tjatat tidigare om hur viktigt det är med variation!). Men nu när jag satt och slösurfade hittade jag denna sida på IFORM. Här kan man mäta sin runda. Har inte testat den ännu, men jag hoppas den funkar…
Inga kommentarer