<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Kommentarer på: Distansmål 2023	</title>
	<atom:link href="https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=distansmal-2023</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 20 Dec 2023 18:48:21 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>
	<item>
		<title>
		Av: ingmarie Nilsson		</title>
		<link>https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49161</link>

		<dc:creator><![CDATA[ingmarie Nilsson]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 18:48:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=28946#comment-49161</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49155&quot;&gt;Anna&lt;/a&gt;.

Näpp. Eller jo men jag använder det inte. :-) Men en kollega visade hur jag kunde hitta det på Garmin-appen]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="49161" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49155">Anna</a>.</p>
<p>Näpp. Eller jo men jag använder det inte. :-) Men en kollega visade hur jag kunde hitta det på Garmin-appen		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="49161"
					data-ulike-nonce="25886df474"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_49161"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49159</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 14:24:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=28946#comment-49159</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49158&quot;&gt;Admin&lt;/a&gt;.

Ahh, jag blev också 42! Det borde man fira med ett marathon :D]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="49159" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49158">Admin</a>.</p>
<p>Ahh, jag blev också 42! Det borde man fira med ett marathon :D		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="49159"
					data-ulike-nonce="eb1f5b4624"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_49159"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Admin		</title>
		<link>https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49158</link>

		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 13:44:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=28946#comment-49158</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49156&quot;&gt;Anna&lt;/a&gt;.

Jag har en Wordpress-blogg också sedan länge där jag skriver sällan och inte om löpning, måste bero på att jag är inloggad där på något sätt :-) Konditionsålder finns både i Garminappen och på webben, under ditt VO2Max. 

Jag tror faktiskt jag ska försöka låta bli att landa på 250 mil bara för att :-)
/Staffan]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="49158" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49156">Anna</a>.</p>
<p>Jag har en WordPress-blogg också sedan länge där jag skriver sällan och inte om löpning, måste bero på att jag är inloggad där på något sätt :-) Konditionsålder finns både i Garminappen och på webben, under ditt VO2Max. </p>
<p>Jag tror faktiskt jag ska försöka låta bli att landa på 250 mil bara för att :-)<br />
/Staffan		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="49158"
					data-ulike-nonce="2a380d95e9"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_49158"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49157</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 13:25:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=28946#comment-49157</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49154&quot;&gt;Admin&lt;/a&gt;.

Haha jag blev jätteförvirrad tills jag såg mailadressen. Tänkte att jag hade kommenterat mitt eget inlägg i sömnen :D]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="49157" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49154">Admin</a>.</p>
<p>Haha jag blev jätteförvirrad tills jag såg mailadressen. Tänkte att jag hade kommenterat mitt eget inlägg i sömnen :D		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="49157"
					data-ulike-nonce="2ac01f00cd"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_49157"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49156</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 13:24:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=28946#comment-49156</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49153&quot;&gt;Admin&lt;/a&gt;.

Konditionsålder? Var hittar du den rafflande informationen? Jag vill också ha rabatt! 
Och nej, jag kommer inte bli varken lyckligare eller bättre av att springa 300 mil. Men det är första gången jag har chansen. Så det lockar lite. Så får jag lägga mig på sofflocket i januari och vila ikapp. Eller nått :D
Du landar bergis på 250 också. Men du är en tuffing om du motstår!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="49156" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49153">Admin</a>.</p>
<p>Konditionsålder? Var hittar du den rafflande informationen? Jag vill också ha rabatt!<br />
Och nej, jag kommer inte bli varken lyckligare eller bättre av att springa 300 mil. Men det är första gången jag har chansen. Så det lockar lite. Så får jag lägga mig på sofflocket i januari och vila ikapp. Eller nått :D<br />
Du landar bergis på 250 också. Men du är en tuffing om du motstår!		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="49156"
					data-ulike-nonce="f33f2308b9"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_49156"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49155</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 13:22:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=28946#comment-49155</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49151&quot;&gt;ingmarie Nilsson&lt;/a&gt;.

Har du Strava? Jag har hittat det där nu!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="49155" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49151">ingmarie Nilsson</a>.</p>
<p>Har du Strava? Jag har hittat det där nu!		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="49155"
					data-ulike-nonce="dec7868d72"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_49155"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="+1"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Admin		</title>
		<link>https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49154</link>

		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 10:27:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=28946#comment-49154</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49153&quot;&gt;Admin&lt;/a&gt;.

Admin? Nej, Staffan]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="49154" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49153">Admin</a>.</p>
<p>Admin? Nej, Staffan		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="49154"
					data-ulike-nonce="cbbd9c8cb6"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_49154"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Admin		</title>
		<link>https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49153</link>

		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 10:26:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=28946#comment-49153</guid>

					<description><![CDATA[Jag har sprungit lite mindre i år än jag gjorde framförallt pandemiåren 2020-2021, och det har varit avsiktligt. De åren presterade jag som sämst trots att jag sprang lite mer än jag brukar, då landade jag på 320 mil för helåret, i år ligger jag för närvarande på 240 mil och jag sitter och funderar på om jag har lust att springa så &quot;mycket&quot; som krävs, för att nå den jämna och fina siffran 250 mil för helåret, jag blir knappast en bättre eller sämre löpare eller människa om jag stannar på 247 eller 253 mil så egentligen är det ju bara korkat. Jag kan dock inte helt lova att jag låter bli. Min medelsteglängd ser jag inte och det är kanske lika bra men jag ser att min genomsnittliga konditionsålder är 42 och det känns ju bra med en rabatt på tio år :-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="49153" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Jag har sprungit lite mindre i år än jag gjorde framförallt pandemiåren 2020-2021, och det har varit avsiktligt. De åren presterade jag som sämst trots att jag sprang lite mer än jag brukar, då landade jag på 320 mil för helåret, i år ligger jag för närvarande på 240 mil och jag sitter och funderar på om jag har lust att springa så &#8221;mycket&#8221; som krävs, för att nå den jämna och fina siffran 250 mil för helåret, jag blir knappast en bättre eller sämre löpare eller människa om jag stannar på 247 eller 253 mil så egentligen är det ju bara korkat. Jag kan dock inte helt lova att jag låter bli. Min medelsteglängd ser jag inte och det är kanske lika bra men jag ser att min genomsnittliga konditionsålder är 42 och det känns ju bra med en rabatt på tio år :-)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="49153"
					data-ulike-nonce="efde5e8ff9"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_49153"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: ingmarie Nilsson		</title>
		<link>https://piggelina.se/2023/12/distansmal-2023/#comment-49151</link>

		<dc:creator><![CDATA[ingmarie Nilsson]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Dec 2023 23:54:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=28946#comment-49151</guid>

					<description><![CDATA[Jag blev genast nyfiken på mina siffror men var hittar jag det?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="49151" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Jag blev genast nyfiken på mina siffror men var hittar jag det?		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="49151"
					data-ulike-nonce="a9378c804a"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_49151"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 27/102 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: piggelina.se @ 2026-09-05 06:01:16 by W3 Total Cache
-->