Som svar på Anneliten.

Jo jag vet att de säger så… och så klart bygger man mer muskler av att jobba tungt och få reps. Men i jämförelse med ingen styrketräning tycker i alla fall jag att jag blir starkare. Och får muskler. Good enough!

Som svar på Hanna – Pilates och träningstokig.

Jajaemen. Fast i morgon blir det andra bullar. Löparbullar!

Jag tycker pump är superkul! Synd bara att man inte bygger muskler… Brukar referera till vetenskaplig studie där soffpotatisar antingen fick fortsätta vara soffpotatisar eller träna body pump – ingen skillnad efter 12 veckor! Samtidigt har jag svårt att tro att det kan vara riktigt så illa… Man blir ju rätt trött. Och får rejäl träningsvärk när man varit ifrån ett tag.

Som svar på Ingmarie.

Tycker bara det är så fantastiskt skönt att slippa tänka själv i bland. All annan träning är det ju jag som lägger upp, både min egen och andras. Det är liksom paradise att få koppla bort hjärnan. I övrigt är vi lika i mycket. Fast inte i det där badandet då :)

Som svar på Rund är också en form!.

Nej jag vet. Det är ingen risk. Men kanske lite mindre spaghetti… :)

Som svar på Mia.

Haha, alltid nått! Fast… jag fortsätter nog hellre med body pumpen :)

Kul med styrka! Bara kör!!

På många sätt är vi väldigt lika menär är du och jag väääääldigt olika. Tycker BP är astrist… :-O

Du lär inte bli hulken av body pump. Men styrka är ALLTID bra, så kör bara kör! :-)

Det har varit bra att vara lite gravid. Tyngden på överkroppen har definitivt ökat! :P