Som svar på Märta.

Det är lurigt det där. Det är först nu jag känner att jag får lite kontakt med överkroppsmusklerna. Och plötsligt blev livet mycket roligare :)

Rumpa och lår! Får sån jäkla träningsvärk i de musklerna att det verkligen känns som att jag har träffat exakt rätt. På överkroppen får jag aldrig till minsta känsla av träff nånstans. Kan ju ha att göra med att jag mest går runt och fjätter när jag ska träna överkropp och då blir ju allt bara halvdant.

Som svar på Ingmarie.

Därför är orientering så bra :) Two-in-one liksom! Förutom att jag tänker så mycket att jag inte kan springa samtidigt…

Som svar på Marina.

Triceps i TRX är ju en killer. Fast ganska skön… och ger garanterad träningsvärk :)

Som svar på Mari.

Skönt att jag inte är ensam! Som att hela världen bara älskar biceps utom jag :)

Den är kanske inte en ”muskel” men den behöver tränas som en muskel annars förtvinar den. :-)

Samma (igen). + hjärnan!

Gillar inte tricepspress! :D Det måste vara i TRX-banden i så fall, inte mot bänk/stol eller liknande. Jag gör det för att jag behöver det men jag är inte bra på det och jag tycker det är trist.
Fötterna och vaderna har jag tränat mer under vintern pga behov. Tåhävningar tar mycket tid, ja. Trist. Spreta på tårna klarade jag ganska snabbt och det är lite häftigt. Knipa med tårna är knepigt. Får inte med vänster stortå och får lätt kramp i vänsterfoten men jag kämpar på, i perioder.
I övrigt gillar jag nog att träna de andra musklerna.
Favorit? Ben och rumpa kanske?

Ha en bra helg!

Jag måste hålla med dig, på typ alla punkter :)