Som svar på Anna.

Tack tack! Måste testas..

Som svar på anneliten.

Det har du rätt i! Fast med lite fantasi kan de positionerna likna själva djuret, men jag har aldrig sett en finländare som faller varken framåt eller bakåt. Måste nog åka på studiebesök till vårt kära grannland :) Eller är det kanske ansiktsfinnar som avses? :)

Som svar på Lotta.

Receptet (så där på en höft) har du här: https://piggelina.se/2012/08/raw-food-heaven/
Typ hur gott som helst!! Finnarna har jag dock inga bra svar på :)

Mycket underligt namn. Men å andra sidan gör jag duvor och sköldpaddor och hundar utan att fundera över namnen.

Grym övning!! Gillar den omvända finnen också, tar rejält i baksidan:)!

Och en sån frestelse lägger du upp utan att länka till recept?

Vi diskuterade finnar och omvända häromdagen och funderade på varför den ena var ”omvänd”. Alltså vi förstår ju att den ena måste vara det om den är motsatt, men varför den är omvänd och den andra är bara ”finne” och inte tvärtom..

Den heter ju också ”Nordic hamstrings”……så nåt med Nordkalottrelaterat verkar det ju vara! :-)

Jag brukar köra oomvänd finne när jag har hjälp av någon. Det är riktigt jobbigt. Första repsen kan väl gå hyfsat men sedan är det nästan kört!

Som svar på Anna.

Ja, fråga inte mej ;)

Som svar på Snorkkis.

Den kräver inga redskap men vill man göra den tyngre har man en viktplatta mot bröstet. Det viktiga är att inte fälla i höften utan hålla en rak linje lår-överkropp. Ahh, får ont i låren bara jag tänker på det! Och varför den heter finnen vet jag faktiskt inte…Omvänd finne dessutom. Den riktiga finnen går åt andra hållet, dvs lutar framåt. Gör man så i finland? :)

Det var en ny övning. Konstigt att en inte sett den tidigare… är ju en väldigt lätt (alltså säkert tung för muskler, men övningen kräver inga redskap och så) övning. Ska testas.

Men varför heter den finnen? :)