Som svar på ingmarie Nilsson.

Pilates är båten och hundreds för mig. Det värsta värsta. Slipper man det är det ok…

Som svar på Hannas krypin.

Det var nog för att vi hade kört 8 pass som jag tyckte det var ok med nästan inga övningar alls… annars hade jag nog blivit lite rastlös :D

Som svar på Maria.

Om jag är löpskadad kommer jag. Annars nog inte :D

Som svar på Helena Z.

Haha! Många av deltagarna hade liksom stora väskor med grejer! Filtar, kuddar, bolster och mössa och vantar…

HIIT är dödens roligt och det finns så många olika varianter! Pilates står jag bara ut med om den är hot. Dör tråpkdöden rirekt. Samma med Zumba för jag avskyr musiken.. Combat och Attack går an men jag vill ha en riktig säck att slå mot. :-)

Och yin…. Älskar, älskar, älskar. Både att ha själv och att gå på.

F ö är jag jätte-avis på er dag!

Älskar pilates och älskar yinyoga. Fast det trodde jag inte att jag skulle säga. Om yinyoga alltså men det har gjort underverk för mina ledsna höfter. Brukar dock göra fler positioner än bara fyra på en timme. Men det får inte bli en massa flum, det klarar jag inte av. Ge förslag på modifieringar och sedan ska det vara tyst. Tycker jag iallafall.

http://hannaskrypin.se

Bra kämpat! Men det känns inte som det är ett koncept ni kommer hoppa på näst når igen? 😂

Beskrivningen av avslutningsyogan påminner om Majas Restorative yoga-pass på Gerda (älskar henne! Hon brukar berätta i sin inledning att yoga är den ultimata prylsporten :-D )