<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Kommentarer på: Kolaintervaller	</title>
	<atom:link href="https://piggelina.se/2021/11/kolaintervaller/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://piggelina.se/2021/11/kolaintervaller/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kolaintervaller</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sat, 27 Nov 2021 13:00:45 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.5</generator>
	<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2021/11/kolaintervaller/#comment-47214</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Nov 2021 13:00:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=25900#comment-47214</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2021/11/kolaintervaller/#comment-47206&quot;&gt;A-mamman&lt;/a&gt;.

Haha, så illa är det nog inte. Insidertips från coachen är att de piggaste benen dyker upp när man minst anar. Så testa att sova lite dåligt, ät en semla, stressa en smula och lägg på lite duggregn. Det funkar alltid!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="47214" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2021/11/kolaintervaller/#comment-47206">A-mamman</a>.</p>
<p>Haha, så illa är det nog inte. Insidertips från coachen är att de piggaste benen dyker upp när man minst anar. Så testa att sova lite dåligt, ät en semla, stressa en smula och lägg på lite duggregn. Det funkar alltid!		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="47214"
					data-ulike-nonce="458ed5b777"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_47214"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2021/11/kolaintervaller/#comment-47213</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Nov 2021 12:59:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=25900#comment-47213</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2021/11/kolaintervaller/#comment-47205&quot;&gt;Hannas krypin&lt;/a&gt;.

Haha, underbart! Att ha dåliga aerobicskills är en bra egenskap. Då skapar man god stämning i en löpgrupp, eller friskisuppvärmning inför lopp :D  Så länge man inte puttar till någon som snubblar och stukar foten. Då är man nog inte poppis längre :D]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="47213" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2021/11/kolaintervaller/#comment-47205">Hannas krypin</a>.</p>
<p>Haha, underbart! Att ha dåliga aerobicskills är en bra egenskap. Då skapar man god stämning i en löpgrupp, eller friskisuppvärmning inför lopp :D  Så länge man inte puttar till någon som snubblar och stukar foten. Då är man nog inte poppis längre :D		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="47213"
					data-ulike-nonce="a9608b4fad"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_47213"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: A-mamman		</title>
		<link>https://piggelina.se/2021/11/kolaintervaller/#comment-47206</link>

		<dc:creator><![CDATA[A-mamman]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Nov 2021 19:35:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=25900#comment-47206</guid>

					<description><![CDATA[Tänk på oss som alltid har det så <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f606.png" alt="😆" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="47206" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Tänk på oss som alltid har det så 😆		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="47206"
					data-ulike-nonce="06ecdc04fa"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_47206"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Hannas krypin		</title>
		<link>https://piggelina.se/2021/11/kolaintervaller/#comment-47205</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hannas krypin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Nov 2021 22:12:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=25900#comment-47205</guid>

					<description><![CDATA[Jag hade också sega springben idag och för min del blev det att inte springa alls. Vart väl ungefär 2 kilometer, så inget att hänga i julgran direkt. Men äsch, bättre ett skräppass än inget alls. Mig skulle du garanterat fnissa åt om du såg mina aerobicskills, när alla andra går åt höger så går jag åt vänster. Att koordinera armar och ben samtidigt ska vi inte ens prata om...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="47205" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Jag hade också sega springben idag och för min del blev det att inte springa alls. Vart väl ungefär 2 kilometer, så inget att hänga i julgran direkt. Men äsch, bättre ett skräppass än inget alls. Mig skulle du garanterat fnissa åt om du såg mina aerobicskills, när alla andra går åt höger så går jag åt vänster. Att koordinera armar och ben samtidigt ska vi inte ens prata om&#8230;		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="47205"
					data-ulike-nonce="74ee0d258e"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_47205"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 28/54 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: piggelina.se @ 2026-07-25 08:55:21 by W3 Total Cache
-->