Aktuellt

Armhävningar på beställning

Postat 2 september, 2020

Det går en utmaning på Fejjan. 25 armhävningar om dagen i 25 dagar – för att uppmärksamma posttraumatiskt stressyndrom, ångest och depression.  Och jag är kluven!

Jag förstår syftet, gillar utmaningen och jag behöver armhävningar, så det är inte där problemet ligger.

Det är mer det tråkiga i att alla ska behöva se mig göra armhävningar i 25 dagar! Hur kul är det liksom?

Jag tror i ärlighetens namn inte heller att själva sjukdomen blir särskilt uppmärksammad. Mer att allas flöden blir rätt tjatiga.

Så. Jag väljer pass. Eller delvis pass. Jag gör armhävningarna utan att ni behöver se dem. Sen hoppas jag att ni genom att läsa här skänker en tanke till de som inte mår bra.

Så ska jag inom kort istället visa er mina crazy löpstyrkeövningar jag körde idag.  Ja ni hörde rätt. Jag lät cykeln vila till förmån för ett gummiband. Ingen är mer chockad än jag…

6 Kommentarer

  • Svara
    ingmarie Nilsson
    2 september, 2020 kl 19:20

    Jag fattar. Hade lite samma funderingar. Men jag tänkte att dels visar det att träning är bra för även den psykiska hälsan plus att jag faktiskt tror att folk uppmärksammar och kanske tänker till lite. Tänker också att det förhoppningsvis visar att det inte är något att skämmas över eller att man är ensam. Dessutom är det en utmaning i kreativitet att hitta på nya varianter och att visa att de inte behöver vara ”perfekta”. Alla varianter räknas och är viktiga precis som alla olika människor är viktiga. Men man gör precis som man vill och inget är varken rätt eller fel!

    • Svara
      Anna
      2 september, 2020 kl 20:53

      Du är klok som en bok. Fint skrivet by the way. Alla varianter räknas och är viktiga <3

      • Svara
        ingmarie Nilsson
        3 september, 2020 kl 20:26

        Och det bästa är ju att man kan välja att göra precis hur man vill och om man vill! :-)

  • Svara
    Johanna
    2 september, 2020 kl 20:06

    Ja löpstyrkeövningar! Mycket roligare än armhävningar!

    • Svara
      Anna
      2 september, 2020 kl 20:55

      Ja det är fina grejer!

  • Svara
    Börje Nors
    26 november, 2020 kl 20:53

    Slog armhävningar såg detta forum Lycka till med armhävningarna det viktigaste är att må bra inte bli bäst tycker jag.
    Slog ett rekord 1995,det är inte så viktigt utan att mann mår bra ,så lycka till !

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.