Aktuellt

Det värsta med…

Alltså jag inser att jag ibland låter jobbigt pepp på träning. För att jag råkar tycka att det är så kul. Och mår så bra av det. Fast alla träningsformer är ju inte rätt igenom kul. Därför tänkte jag balansera min image med en värsta-lista. Här kommer det värsta inom en rad olika träningsformer som jag brukar roa mig med. Håller du med?

Det värsta med…

  • Bodypump:  Biceps. Alltså hur tråkigt! Jag har ju inte ens några.
  • Löpning: Dåligt underlag. Vi snackar klappersten…
  • Cykling: Motvind. Avskyr eländet. Blåser i öronen, snoret rinner och jag kommer ingenstans! Avskaffa detta väderfenomen någon!
  • Spinning: Stående och utan motstånd, på stenåldern kallat ”jogg”. Trodde det var utrotat men nej, det finns lite varstans fortfarande. Watch out!
  • Cross cage / crossfit-bur: Hängade benuppdrag mot magen! Alltså mina underarmar går av! Bind fast mig!
  • CX/Core: Gummibandsövningar. Svårt att få lagom jobbigt. Lätt att få på näsan…
  • Kettlebell: Farmers walk. Underarmarna igen. Så ont! Inte nödvändigtvis övningen som är tråkig, mer jag som är svag…
  • Yoga: Båten. Mina lårmuskler krampar. Jag kan inte sitta i en båt! Ge mig en luftmadrass så jag får ligga raklång!

Sådärja. Nu har jag balanserat min hurtfriska image. Träning kan vara pestigt. Fast mest inte. Och jag tränar hellre ett pass med alla övningar ovan, än att inte träna alls…

Happy fredag på er alla!

1 kommentar

  • Svara
    Trail & Inspiration
    15 september, 2018 kl 18:28

    Stå på spinningcykeln utan motstånd? Hur gör man ens, går ju inte?! :-o

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.