Aktuellt

Dagens…

Dagens sjusovare:  min familj. Trots att jag tog sovmorgon hann jag springa 12 kilometer och komma hem igen innan de ens öppnat ögonen.

Dagens kvalitetstid: när dottern drar med mig på SOMA på Gerdahallen. Underbara träningsform. När ska Nordic Wellness fatta det…?

Dagens bingo: när jag slipper köra till Lund för att dottern numera har körkort! Glassigt!

Dagens fail: min balans. Alltså jag kan inte ens stå på ett ben. Ramlar omkring som en onykter hund på nyårsafton.

Dagens stelopererade: min rygg. Att runda den går liksom inte. Det stramar mellan hårfästet och hälarna typ.

Dagens i-landsproblem: var ska jag regga min träning?

Hade liksom bestämt mig för att byta från Funbeat till jogg.  För att jag blev arg på Funbeats rapporter.

Lägger in löpningen och det funkar fint. Sen är det dags för Soman. Kan inte reggas som Soma, bara som gruppträning. Nu kommer jag ju inte alls ha koll på  hur mycket av gruppträningen som är body pump, kettlebells eller zumba. Det blir en stor klumpad post som jag kommer att ha svårt att leva med. Jag är ju statistiknörd och vill ha koll på minuterna.

Det här blir jobbigt. Och skulle jag mot förmodan lyckas klämma in ett zumbapass är det ju helt i onödan om jag inte får se det blinka i en stapel på årssammanställningen sen. What a waste of höft-skak liksom.

Ett alternativ är att börja träna rullskidor, kampsport, multipass (?) och power walk. Sånt som går bra att regga i jogg. Då kommer statistiken bli specad och bra, och jag kommer att sova gott hela året. Möjligen också bryta ett par ben längs vägen…

0

13 Kommentarer

  • Svara
    M
    2 januari, 2018 kl 19:07

    Lägg till egna träningstyper på jogg.se, funkar inte det?
    http://jogg.se/Traning/Traningstyper.aspx

    0
    • Svara
      Anna
      3 januari, 2018 kl 20:06

      Jomen det gjorde det ju! Tack!

      0
  • Svara
    Trail och Inspiration
    2 januari, 2018 kl 21:06

    Jodå, du kan lägga till egna träningssätt på jogg… :-)
    Kram M

    0
    • Svara
      Anna
      3 januari, 2018 kl 20:07

      Tack! Jag är visst bara lite för osmart för sidan :)

      0
  • Svara
    Mia
    2 januari, 2018 kl 21:56

    Regga träning? Är det en dans?

    0
    • Svara
      Anna
      3 januari, 2018 kl 20:07

      Jepp. Två steg åt sidan, fyra varv höftrull och sen en klapp i pannan. Sen klart! :)

      0
  • Svara
    Mia
    3 januari, 2018 kl 08:55

    En annan rolig grej. Råkade skriva piggelin.se när jag skulle till dig. Hamnade hos GB-glass. Trodde du fått spons…

    0
    • Svara
      Anna
      3 januari, 2018 kl 20:09

      Alltså jag hade mycket hellre haft spons av ett semmelbageri. Piggelin är ju jätteläskig :) Fast en tiptop kan ju funka när man är sugen på nostalgi…

      0
  • Svara
    ell
    3 januari, 2018 kl 11:02

    Vad är ens soma? jag kör yoga på gerdahallen och tycker det är najs; hur är soma i jämförelse ?

    0
    • Svara
      Anna
      3 januari, 2018 kl 20:11

      Soma är mycket rörlighet, styrka och balans precis som yoga. Men mer musik och power liksom, och lite mindre andligt lugn :) Det är skönt jobbigt på något sätt. Testa!

      0
  • Svara
    Staffan
    3 januari, 2018 kl 11:46

    Jogg.se ftw, bästa siten, forumet och dagboken, har reggat där sedan 2009 :-) Du kan som sagt skapa egna träningstyper. Och Multipass är t ex för triathleter som vill regga sim, löp och cykel i ett pass :-)

    0
    • Svara
      Anna
      3 januari, 2018 kl 20:11

      Jag ska ge det en chans. Får se hur det går med dagens bravader :)

      0
  • Svara
    Märta Johansson
    4 januari, 2018 kl 22:47

    Troligtvis är det snarare du som är en morgondåre och din familj helt normal i fråga om sovtider ;-) MVH Mästarmorgonsovaren

    0

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.