Min sjukaste löpartradition på året är Winter Cross Run på Svampabanan i Tomelilla. Det är liksom bara upp och ner och en sjuhelsickes massa lera. Det är en distans som jag vanligen inte byter om för, men som dödar mig varje gång. I morgon öppnar anmälan och jag hänger på låset.
Vill du också slira omkring i lera? Leka motocross i löparskor, och få maxpuls i backar som kräver klättring på alla fyra? I så fall gör du klokt i att fjäska fint. För jag har två startplatser till utlottning.
Vill du ha en av dem så hojta ditt högsta, skriv fina ord eller muta med cappuccino. Alla medel tillåtna. Så ses vi kanske i leran i februari!
Behöver du förbereda dig mentalt hittar du mina race reports här och här…
Vinnare dras fredagen den 1 december!
27 Comments
Fredrika
25 november, 2017 at 14:31Jag o min syster vill ha de biljetter! 😀😀 Hon vann mig med några minuter i utmaningen i Skellefteå o nu kan jag få min revansch haha
Annika
26 november, 2017 at 14:01du har inte en chans :)
Katarina
25 november, 2017 at 18:34Nej tack. Du kan prova att slänga en på mig så får vi se. Efter att ha sladdat runt 21 km i Genarps gyttja är jag nog rätt svårövertalad vill jag tro. Det är nog du som får muta MIG med cappuchino!!
Anna
26 november, 2017 at 14:21Haha, visste inte att du var rädd för lite skit under naglarna :) Ett par cappuccino så är du där, tro mig :)
Katarina
26 november, 2017 at 15:10Alltså, mina lösnaglar lossnar (Eller var alla förhårdnader?) av geggamojja.
A-mamman
25 november, 2017 at 18:42Ganska skönt att slippa bli lockad ibland :) Bada i lera och få maxpuls i backar – nej tack. Men heja er som ska springa!
Anna
26 november, 2017 at 14:21Dig lockar jag till Portugal i stället. 17 mars is the date. Be there or be fyrkant. :)
A-mamman
26 november, 2017 at 15:07😄
Caroline
25 november, 2017 at 23:45Jag e lockad, toksugen faktiskt!
Både på att springa med dig igen och dricka cappucino massor av cappucino 😘
Anna
26 november, 2017 at 14:22Du hade haft chansen redan i morse om du inte varit så morgontrött :)
Mari
26 november, 2017 at 07:00Lera, så kul ju :)
Anna
26 november, 2017 at 14:22Eller hur! Synd att leran är så långt från Sundsvall :)
LIW
26 november, 2017 at 14:09för att jag är den eviga funktionären som hjälper till på Stävie Trail och lovar att hjälpa till på nästa också, för att jag ännu en gång stod som funktionär stelfrusen i ett hörn och hejade och hojtade glatt på ALLA som sprang i årets Winter Cross Run, för att jag alltid står som funktionär och hejar på dig i alla lopp :-), för att jag alltid är den som kämpar väl utan att vara snabb och vältränad det vill säga jag är alltid nästan sist och går, fast runt ska jag även ultra på fem mil, för att jag stukat foten svårt, sprungit för mycket och måste löpvila, för att jag älskar medaljer och inte har någon från Winter Cross Run, för att jag är en trevlig, snäll och glad prick :-)
Anna
26 november, 2017 at 14:23Den motiveringen var svår att motstå…. Hur långt den räcker meddelas inom ett par dagar :)
Ga El
29 november, 2017 at 16:58Hej där Liw. Vad ska vi göra utan dig som funktionär! Vi måste börja fundera detta med medaljen. Jag tror att vi bör skapa några till funktionärerna också :) Hoppas foten blir bättre snart. Spring inte för mycket, lagom är bra. Gör som mig samla på fett nu och bli mer motiverad i januari…
Pia
26 november, 2017 at 14:11Går i lera upp till knäna på jobbet, så varför inte prova på fritiden också🤣
Anna
26 november, 2017 at 14:23Nej varför vara ren när man kan vara geggig liksom :)
Emma
26 november, 2017 at 15:43Låter jättekul😊 Har löpförbud för tillfället så jag vet inte när jag är i form igen😢😢
Anna
28 november, 2017 at 19:43Löpförbud är värsta tråkiga! Hoppas du snart är på banan!
Jerker
26 november, 2017 at 16:44Det ser kul ut, jag utmanar min hustru som nyss börjat springa, att även hon ska vara med på den kortare banan :)
Anna
28 november, 2017 at 19:44Bättre start på löparkarriären kan inte finnas! Geggamojja kan vara det roligaste som finns :)
Emma
26 november, 2017 at 17:35Tycker att Liw ska ha en😊 Den motiveringen var ju fantastisk😊
Annika Andersson
26 november, 2017 at 18:52Det här vill jag vinna och ge min man i julklapp. Han hävdar att det aldrig kan bli för blött och lerigt i löparspåret :D Jag kommer stå torrskodd och heja på er allihopa :D
Anna
28 november, 2017 at 19:45En sån julklapp hade gjort vem som helst lycklig! Fast det stänker kanske lite på dig när han sladdar in över mållinjen? :)
Jonas
28 november, 2017 at 06:14Jag vill gärna springa detta och få en härlig lerinpackning innan sportlovet. 😀
Anna
28 november, 2017 at 19:47Lerinpackning ska vara bra har jag hört! :)
Andreas
30 november, 2017 at 17:42Den här biljetten vill jag gärna vinna, kan leran verkligen få låten att brinna? 🎅