Kommentarer på: Lägga mig och dö eller bli cyklist?

Av: Anna

Anna — Sun, 20 Mar 2016 09:30:15 +0000

Som svar på Malena.

Massor av pepp! VI är snart på banan igen! Njut av cykeln sålänge. Även om den inte är hälften så kul… :)

Av: Anna

Anna — Sun, 20 Mar 2016 09:29:13 +0000

Vila går inte så alternativt får det bli :) Idag åker mountainbajken fram ur sitt idé. Få se om den har börjat förmultna….

Av: Anna

Anna — Sun, 20 Mar 2016 09:28:09 +0000

Som svar på Johan O K.

Överansträngd enligt naprapaten. Är lite dålig på att träna vaderna specifikt men kör mycket bål och stabilitetsträning i övrigt. Många drakar, utfall, upphopp, knäböj mm.

Av: Malena

Malena — Sat, 19 Mar 2016 07:38:37 +0000

Samma känsla här.. Har hållt igång hela vintern o byggt upp en bra löpform o är sååå laddad för långpass, löparutflykter , ultrapremiär osv osv. Och plötsligt får jag ont i foten o kan efter en månad med rehab o alternativ träning konstatera inflammation. Blä. All den där cyklingen jag också hade tänkt göra känns plötsligt inte heller rolig längre när den blir ”istället för” löpning o inte ”i kombination med”. men du har rätt. Jag ska också försöka att inte bli odräglig utan hitta andra rolig saker. Och tänka att jag snart är ute o springer igen.. Håller tummarna för dig med!

Av: Ingmarie

Ingmarie — Fri, 18 Mar 2016 01:41:12 +0000

Som svar på Anna.

:-( Men om det är samma grej kanske du kan göra något själv så länge? Hade du varit i 08a land hade jag direkt vetat var jag skulle skicka dig! Har du testat extra magnesium? Kör alternativt så mycket du kan tills dess!

Av: Rund är också en form!

Rund är också en form! — Thu, 17 Mar 2016 17:14:47 +0000

Låter som den partiella muskelbristningen jag fick i vaden för dryg ett år sen. Så himla segt…! :-(
Håller tummarna på att ditt släpper fort och att du är klok och vilar (eller kör alternativt).

Av: Johan O K

Johan O K — Thu, 17 Mar 2016 15:36:17 +0000

Vad är det som är fel på vaden? Och när vaden inte är dålig,hur brukar du träna vaderna (och antagonisten på underbenet)? Hur tränar du lår och bål?

Hoppas din vad blir bra

Av: Anna

Anna — Thu, 17 Mar 2016 12:31:44 +0000

Som svar på Heidi.

Detsamma Heidi! Våga vägra skräpvader. Snart är vi på banan igen!

Av: Heidi

Heidi — Thu, 17 Mar 2016 10:20:34 +0000

Jag har också en trilskande vad, kallar den för skräpvaden. Försöker övertala mig att cykling och vattenlöpning är roliga substitut. Men det är svårt när det känns som om ALLA ANDRA får springa och njuta av våren som äntligen börjar komma. Krya på din vad!

Av: Mari

Mari — Thu, 17 Mar 2016 08:14:14 +0000

Asch då, hoppas vaden blir bra snart. Krya på dig!! kramar