TRX

Två gånger om året har jag motivation att träna styrka själv. Sist jag körde TRX i garaget syns på bilden nedan. Med tanke på dockvagnen och storleken på barncyklarna var det inte igår…

Idag valde jag också bort ensamheten i garaget, för ett TRX-pass på gymmet. Med hopp om att skaka liv i den överkropp som vilat sig ur form under sommaren. Kändes inte så pjåkigt faktiskt. Det kanske finns någon muskelfiber kvar trots allt!

Efter gårdagens nära tre mil långa backlångpass var benen dessvärre inte jättetaggade på utfallshopp. Tur att man kunde fuska med armarna…

10 Kommentarer

  • Svara
    Gert
    8 augusti, 2015 kl 13:44

    Hur orkar du i värmen?Jag blir genomsvettig av 30-45 min.rask promenad. :)

    • Svara
      Anna
      8 augusti, 2015 kl 13:56

      Jag startade löpturen 06.30, då var det fortfarande helt ok temperatur. Men man märker på vattenkonsumtionen resten av dagen hur mycket man faktiskt svettats :)

  • Svara
    Mia
    8 augusti, 2015 kl 15:27

    När jag läser om långpass på 30K blir jag avis och tänker ”Jag ska också!”. När jag har möjlighet tänker jag ”Äh men fan va långt!” Det är bara känslan efteråt jag gillar… :D Bra jobbat både i löparskor och med styrkan.

    • Svara
      Anna
      9 augusti, 2015 kl 21:27

      Jag tänker också att det är sjukt långt innan jag går ut. När jag väl börjat tickar kilometerna på så fint och plötsligt är jag framme. Framme vid ”känslan efteråt”. Den obetalbara!

  • Svara
    andreas
    8 augusti, 2015 kl 18:25

    Finns ju potential till grymt hemmagym där om alla gamla barngrejer åker på loppis :)

    Fast du har iofs inte behovet. Jag funderar på att bygga monkeybars i trädgården…

    • Svara
      Anna
      9 augusti, 2015 kl 21:29

      Barngrejerna till loppis, men vad ska jag göra av mannens miljoner cyklar och cykelprylar? Blir nog inte så poppis om jag tar dem till loppis….(även om jag fick till ett snyggt rim!)

  • Svara
    anneliten
    9 augusti, 2015 kl 13:12

    Ha ha, vi har också en TRX i garaget som jag aldrig använder (P använder den ibland säger han). Jag släpade med den till Gotland på semestern. Använde jag den? Nä… Bra grej det där, men bara om man kommer sig för :-)

    • Svara
      Anna
      9 augusti, 2015 kl 21:30

      Men den blev säkert glad över att få följa med ut och resa lite… :)

  • Svara
    Ingmarie
    9 augusti, 2015 kl 20:56

    Jag slänger upp min på utegymet! Hur bra som helst! Ute och kan komplettera med andra grejer. :-)

    • Svara
      Anna
      9 augusti, 2015 kl 21:31

      Bra idé! Nu har vi ju t om fått ett utegym också! Ska prova innan det blir vinter :)

    Kommentera