<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Kommentarer på: Smidig som en vessla. Eller n&#229;tt.	</title>
	<atom:link href="https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=smidig-som-en-vessla-eller-ntt</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 21 Feb 2014 16:38:53 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.8</generator>
	<item>
		<title>
		Av: Charlotta Tångring		</title>
		<link>https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23527</link>

		<dc:creator><![CDATA[Charlotta Tångring]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Feb 2014 16:38:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=6600#comment-23527</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23518&quot;&gt;Anna&lt;/a&gt;.

Jag är nog inte alls stel i höftpartiet på samma sätt som du. ;) En del kändes det i insida lår på främre benet håller jag med om, men i bakre benet hade jag svårt att känna någonting alls i den vinkeln. Jag håller mig nog till draken och uphavista konasana - de funkar på min stelhet, för att inte tala om duvan, speciellt om man lyfter upp bakre foten och lägger till quadriceps-stretch där.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="23527" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23518">Anna</a>.</p>
<p>Jag är nog inte alls stel i höftpartiet på samma sätt som du. ;) En del kändes det i insida lår på främre benet håller jag med om, men i bakre benet hade jag svårt att känna någonting alls i den vinkeln. Jag håller mig nog till draken och uphavista konasana &#8211; de funkar på min stelhet, för att inte tala om duvan, speciellt om man lyfter upp bakre foten och lägger till quadriceps-stretch där.		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="23527"
					data-ulike-nonce="b2d73801e3"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_23527"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23519</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Feb 2014 09:03:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=6600#comment-23519</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23511&quot;&gt;Marie&lt;/a&gt;.

Hatkärlek :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="23519" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23511">Marie</a>.</p>
<p>Hatkärlek :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="23519"
					data-ulike-nonce="924f21af9f"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_23519"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23518</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Feb 2014 09:03:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=6600#comment-23518</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23512&quot;&gt;Charlotta Tångring&lt;/a&gt;.

Faktiskt ingen aning vad den heter, men det finns kanske någon klok bloggläsare som har bättre koll?  

Var den ska kännas.... tjaaa... jag säger snarare, var känns den inte? :) På mig stramar det både på insida på främre låret och våldsamt mycket på insida lår/höft på det bakre...  Obekvämt är bara förnamnet :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="23518" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23512">Charlotta Tångring</a>.</p>
<p>Faktiskt ingen aning vad den heter, men det finns kanske någon klok bloggläsare som har bättre koll?  </p>
<p>Var den ska kännas&#8230;. tjaaa&#8230; jag säger snarare, var känns den inte? :) På mig stramar det både på insida på främre låret och våldsamt mycket på insida lår/höft på det bakre&#8230;  Obekvämt är bara förnamnet :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="23518"
					data-ulike-nonce="478181a201"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_23518"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Charlotta Tångring		</title>
		<link>https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23512</link>

		<dc:creator><![CDATA[Charlotta Tångring]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Feb 2014 22:18:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=6600#comment-23512</guid>

					<description><![CDATA[Har aldrig varken testat eller ens sett den översta. Heter den något? Den påminner ju en del om draken, men ändå inte, och kändes inte alls i höftböjaren vilket ju är där draken tar mest. Hade svårt att hitta var den skulle kännas egentligen.

Det är verkligen viktigt att man böjer upp bakre benet väldigt långsamt innan man fiskar tag i foten, oavsett om man cyklat eller inte innan. Stor kramprisk i baksida lår!

Hmm, jag BEHÖVER verkligen en ny matta, kanske ska kika lite..]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="23512" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Har aldrig varken testat eller ens sett den översta. Heter den något? Den påminner ju en del om draken, men ändå inte, och kändes inte alls i höftböjaren vilket ju är där draken tar mest. Hade svårt att hitta var den skulle kännas egentligen.</p>
<p>Det är verkligen viktigt att man böjer upp bakre benet väldigt långsamt innan man fiskar tag i foten, oavsett om man cyklat eller inte innan. Stor kramprisk i baksida lår!</p>
<p>Hmm, jag BEHÖVER verkligen en ny matta, kanske ska kika lite..		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="23512"
					data-ulike-nonce="c277073274"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_23512"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Marie		</title>
		<link>https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23511</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marie]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Feb 2014 21:56:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=6600#comment-23511</guid>

					<description><![CDATA[Får både yogalängt och yogaångest av den översta bilden. Min mest plågsamma position.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="23511" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Får både yogalängt och yogaångest av den översta bilden. Min mest plågsamma position.		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="23511"
					data-ulike-nonce="f5238e35ba"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_23511"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Lina		</title>
		<link>https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23503</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lina]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Feb 2014 18:04:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=6600#comment-23503</guid>

					<description><![CDATA[åh de där övningarna gjorde vi igår på yogan, fantastiska!! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="23503" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>åh de där övningarna gjorde vi igår på yogan, fantastiska!! :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="23503"
					data-ulike-nonce="7ab062b23a"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_23503"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Nina		</title>
		<link>https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23502</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nina]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Feb 2014 16:12:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=6600#comment-23502</guid>

					<description><![CDATA[&quot;Höftar&quot; så mycket jag hinner just nu, eller prioriterar heter det ju. Sån skillnad! 
...fast jag får (alltid) kramp fast jag aldrig gått på spinning överhuvudtaget :P]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="23502" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>&#8221;Höftar&#8221; så mycket jag hinner just nu, eller prioriterar heter det ju. Sån skillnad!<br />
&#8230;fast jag får (alltid) kramp fast jag aldrig gått på spinning överhuvudtaget :P		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="23502"
					data-ulike-nonce="52e6203808"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_23502"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: jenniedyrhill		</title>
		<link>https://piggelina.se/2014/02/smidig-som-en-vessla-eller-ntt/#comment-23500</link>

		<dc:creator><![CDATA[jenniedyrhill]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Feb 2014 14:51:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=6600#comment-23500</guid>

					<description><![CDATA[Jag kör fortfarande med Casall a la 2009. Den börjar göra sitt nu... Suktar efter Manduka men Jade kanske man ska testa. Ska du på Yogagames i år? Underbart event, i goa Gôteborg :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="23500" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Jag kör fortfarande med Casall a la 2009. Den börjar göra sitt nu&#8230; Suktar efter Manduka men Jade kanske man ska testa. Ska du på Yogagames i år? Underbart event, i goa Gôteborg :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="23500"
					data-ulike-nonce="735ccc9ee7"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_23500"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 26/72 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: piggelina.se @ 2026-11-02 13:05:24 by W3 Total Cache
-->