(Rött) kött är ett enkelt sätt att utan att överhuvudtaget fundera eller ha någon kunskap, få i sig protein och b-vitaminer, men det är ju långt ifrån det enda sättet för den som bara har ett litet hum om näringslära.

Ja visst är det intressant vad folk tror om mat. Jag förvånas över hur lite människor vet om vad som är nyttigt och inte. Kött är verkligen inget måste för att leva.

Kör främst vegansk hemma och vegetariskt ute och är långt ifrån undernärd ;)
Mindre kött till folket!

Intressant det där. Eller egentligen skrämmande med okunskapen. Har träffat på folk som tror att man kan få näringsbrist av att inte äta mjölprodukter. Eh…

Din ”vitaminbomb” har blivit en favorit hos oss! Jag får ofta försvara mitt val (vegetarian sedan 24 år tillbaka). Och det värsta är när jag måste förklara att jag visst få i mig all näring, inför människor som tycker det är OK att frekvant ge sig själv och sina ”mat” från McDonalds och liknande…

Kiropraktorn gav Fredrik OK att springa, så imorgon gäller det!

Good point!