<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Kommentarer på: &#196;sch vad fasen!	</title>
	<atom:link href="https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=sch-vad-fasen</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 17 Jun 2013 05:59:21 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.6</generator>
	<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21244</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Jun 2013 05:59:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=5091#comment-21244</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21242&quot;&gt;andreas&lt;/a&gt;.

Jo tack jag vet...  diffade 2 sekunder mellan första och andra 5 km för mig i lördags... :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="21244" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21242">andreas</a>.</p>
<p>Jo tack jag vet&#8230;  diffade 2 sekunder mellan första och andra 5 km för mig i lördags&#8230; :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="21244"
					data-ulike-nonce="94095b3eb6"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_21244"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: andreas		</title>
		<link>https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21242</link>

		<dc:creator><![CDATA[andreas]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Jun 2013 20:23:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=5091#comment-21242</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21238&quot;&gt;Anna&lt;/a&gt;.

Återhämtningstiden för vaderna blev längre å längre efter varje träningspass å till slut kunde jag knappt springa 5km. Nu är de bättre dock. Jobbigt fast roligt. Hade en tjej som jag låste mig bakom ifjol. Tjejer är bra på att hålla stabilt tempo!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="21242" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21238">Anna</a>.</p>
<p>Återhämtningstiden för vaderna blev längre å längre efter varje träningspass å till slut kunde jag knappt springa 5km. Nu är de bättre dock. Jobbigt fast roligt. Hade en tjej som jag låste mig bakom ifjol. Tjejer är bra på att hålla stabilt tempo!		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="21242"
					data-ulike-nonce="f19da069ee"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_21242"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21238</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2013 20:41:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=5091#comment-21238</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21233&quot;&gt;andreas&lt;/a&gt;.

Jäkla vader! Vad är det för fel på din?  Visst var det trångt emellanåt, men en härlig stämning. Jag är nöjd med loppet! När är Hörby? Fast det var ju riktigt jobbigt vill jag minnas... :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="21238" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21233">andreas</a>.</p>
<p>Jäkla vader! Vad är det för fel på din?  Visst var det trångt emellanåt, men en härlig stämning. Jag är nöjd med loppet! När är Hörby? Fast det var ju riktigt jobbigt vill jag minnas&#8230; :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="21238"
					data-ulike-nonce="05ff828ed5"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_21238"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21236</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2013 18:32:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=5091#comment-21236</guid>

					<description><![CDATA[Som svar på &lt;a href=&quot;https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21235&quot;&gt;Sara&lt;/a&gt;.

Nej men det skulle du ju ha gjort! Så roligt att få ett ansikte på er som läser min blogg! Lova att komma fram nästa gång! 

Haha, nej sliten var jag inte så värst. Tog det lugnt och njöt av stämningen, solen, folket och känslan. Brassade bara sista två km och var glad att vaden tyckte det var ok :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="21236" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Som svar på <a href="https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21235">Sara</a>.</p>
<p>Nej men det skulle du ju ha gjort! Så roligt att få ett ansikte på er som läser min blogg! Lova att komma fram nästa gång! </p>
<p>Haha, nej sliten var jag inte så värst. Tog det lugnt och njöt av stämningen, solen, folket och känslan. Brassade bara sista två km och var glad att vaden tyckte det var ok :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="21236"
					data-ulike-nonce="a349629423"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_21236"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Sara		</title>
		<link>https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21235</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sara]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2013 18:19:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=5091#comment-21235</guid>

					<description><![CDATA[Såg dig efter målgång och funderade på att gå fram. Då kom du i mål i alla fall? Härligt! Inte såg du särskilt sliten ut heller...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="21235" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Såg dig efter målgång och funderade på att gå fram. Då kom du i mål i alla fall? Härligt! Inte såg du särskilt sliten ut heller&#8230;		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="21235"
					data-ulike-nonce="d3b0b73297"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_21235"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Saras Träningsblogg		</title>
		<link>https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21234</link>

		<dc:creator><![CDATA[Saras Träningsblogg]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2013 17:38:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=5091#comment-21234</guid>

					<description><![CDATA[Grymt!! Hoppas du fick ett roligt lopp iallafall :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="21234" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Grymt!! Hoppas du fick ett roligt lopp iallafall :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="21234"
					data-ulike-nonce="0f1a87d7e0"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_21234"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: andreas		</title>
		<link>https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21233</link>

		<dc:creator><![CDATA[andreas]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2013 17:29:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=5091#comment-21233</guid>

					<description><![CDATA[Såg dig på vägen ut fn starten! Sen såg jag dig inte mer. Drömmen om pers la jag ner för länge sen. Hr ju också haft vadproblem men kör enbart asfalt för att komma undan det. Iaf sprang med en kollega som ville klara 50 å vi klockade in på 49.30 

Märks att malmömilen börjar bli stort. Tycker nästan de är trängre än gbgvarvet. Och mkt snäva kurvor. Nä ser fram mot Hörby marknadslopp, de va mkt roligt ifjol!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="21233" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Såg dig på vägen ut fn starten! Sen såg jag dig inte mer. Drömmen om pers la jag ner för länge sen. Hr ju också haft vadproblem men kör enbart asfalt för att komma undan det. Iaf sprang med en kollega som ville klara 50 å vi klockade in på 49.30 </p>
<p>Märks att malmömilen börjar bli stort. Tycker nästan de är trängre än gbgvarvet. Och mkt snäva kurvor. Nä ser fram mot Hörby marknadslopp, de va mkt roligt ifjol!		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="21233"
					data-ulike-nonce="08e70cae35"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_21233"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: gullfot		</title>
		<link>https://piggelina.se/2013/06/sch-vad-fasen/#comment-21232</link>

		<dc:creator><![CDATA[gullfot]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jun 2013 11:28:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://piggelina.se/?p=5091#comment-21232</guid>

					<description><![CDATA[Kläderna torkar av fartvinden ska du se! Lycka till :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="21232" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Kläderna torkar av fartvinden ska du se! Lycka till :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="21232"
					data-ulike-nonce="cdb2d9c011"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_21232"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 24/70 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: piggelina.se @ 2026-08-09 19:39:53 by W3 Total Cache
-->