Kommentarer på: Stabilitetsträning från grunden! https://piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=stabilitetstrning-frn-grunden Thu, 26 Apr 2012 05:59:24 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Av: Anna (orka mera) https://piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16535 Thu, 26 Apr 2012 05:59:24 +0000 http://blogg.piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16535

Ingmarie – jag ska förtydliga mig. KOmmer snart :)

Anna – har gått hos pt så jag vet lite var jag brister och hur jag ska tänka. Är jag osäker om jag är sned och vind så frågar jag coach F eller tittar i spegeln. Jag vet ju hur det ska se ut.

]]> Av: Anna https://piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16526 Wed, 25 Apr 2012 17:28:01 +0000 http://blogg.piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16526

Hej! Spännande, men funkar det verkligen att göra bedömningen själv. Ofta märker man ju inte när man vrider snett eller gör någon annan kompensation för att man inte klarar av att göra övningen rätt…. Känns som man skulle behöva en erfaren ”granskare” när man gör övningarna. Eller?!

]]> Av: Ingmarie https://piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16520 Tue, 24 Apr 2012 21:16:27 +0000 http://blogg.piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16520

!!!Det där kan jag inte läsa ens med förstoringsglas! ;-)

]]> Av: Anna (orka mera) https://piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16515 Tue, 24 Apr 2012 10:56:44 +0000 http://blogg.piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16515

Ingmarie – om du klickar på bilden (och tar fram ett förstoringsglas…) kan du läsa beskrivningen till övningen längst ner till vänster. Se om du har bättre kontroll över rumphalvorna än vad jag har :)

]]> Av: 9kilofett https://piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16510 Mon, 23 Apr 2012 20:21:19 +0000 http://blogg.piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16510

Verkar vara en grym bok! *går in på adlibris*

]]> Av: Ingmarie https://piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16509 Mon, 23 Apr 2012 19:31:49 +0000 http://blogg.piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16509

visa gärna den där höftövningen. Ska man ”tippa över” eller hur menar du?

]]> Av: Ingmarie https://piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16508 Mon, 23 Apr 2012 19:30:47 +0000 http://blogg.piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16508

Smart att börja från botten. (Jag hade garanterat gått på det svåraste direkt… Byggt taket utan att ens ha en stomme… ja du vet..) Men visst är det kul med nya övningar som kräver nya muskler! .-)

]]> Av: Västgötskan https://piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16507 Mon, 23 Apr 2012 16:31:56 +0000 http://blogg.piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16507

Hm… intressant. Måste testa det där höftlyftet tror jag…

]]> Av: Emelie https://piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16506 Mon, 23 Apr 2012 15:40:21 +0000 http://blogg.piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16506

Intressant bok! Blogga på :)

]]> Av: mammaspring https://piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16505 Mon, 23 Apr 2012 15:16:26 +0000 http://blogg.piggelina.se/2012/04/stabilitetstrning-frn-grunden/#comment-16505

Tack för tipset!

]]>