<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Kommentarer på: HUNDRA!	</title>
	<atom:link href="https://piggelina.se/2012/01/hundra/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://piggelina.se/2012/01/hundra/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=hundra</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 04 Jan 2012 13:23:20 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.4</generator>
	<item>
		<title>
		Av: Lotta		</title>
		<link>https://piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15232</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lotta]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 13:23:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15232</guid>

					<description><![CDATA[Imponerande! Och väl värt att fira! ;) Själv har jag endast vid undantagsfall klarat av mer än två dagar i sträck. Härligt att du ser så bra resultat, gör ju att man blir peppad att fortsätta. Det där med favoriter/anti är intressant, dels för att det säger så mycket, men oxå hur det kan ändras med tiden, bara man är lite envis och gör de övningar som är anti trots att man inte gillar dem. Och oftast är det ju de övningar man kanske tycker sämst om som man behöver som mest, antingen ur mentalt eller fysiskt perspektiv.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="15232" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Imponerande! Och väl värt att fira! ;) Själv har jag endast vid undantagsfall klarat av mer än två dagar i sträck. Härligt att du ser så bra resultat, gör ju att man blir peppad att fortsätta. Det där med favoriter/anti är intressant, dels för att det säger så mycket, men oxå hur det kan ändras med tiden, bara man är lite envis och gör de övningar som är anti trots att man inte gillar dem. Och oftast är det ju de övningar man kanske tycker sämst om som man behöver som mest, antingen ur mentalt eller fysiskt perspektiv.		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="15232"
					data-ulike-nonce="538be1132e"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_15232"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna (orka mera)		</title>
		<link>https://piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15231</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna (orka mera)]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 13:15:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15231</guid>

					<description><![CDATA[Emilie - jag åker till Playitas nästa vecka, men efter det ska vi nog få ihop nått! 

Lotta - närå, nu är jag fast :)

Emelie - den ska jag kika in! Tack för tips!

Sarah - du får börja med lite solhälsningar på Playitas :) 

Eva - vad roligt att jag lyckats inspirera dig! Hoppas du får ordning på höften så du kan börja springa igen!

Västgötskan - haha, smidig är en definitionsfråga. Får se om jag vågar mig på en bild en vacker dag...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="15231" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Emilie &#8211; jag åker till Playitas nästa vecka, men efter det ska vi nog få ihop nått! </p>
<p>Lotta &#8211; närå, nu är jag fast :)</p>
<p>Emelie &#8211; den ska jag kika in! Tack för tips!</p>
<p>Sarah &#8211; du får börja med lite solhälsningar på Playitas :) </p>
<p>Eva &#8211; vad roligt att jag lyckats inspirera dig! Hoppas du får ordning på höften så du kan börja springa igen!</p>
<p>Västgötskan &#8211; haha, smidig är en definitionsfråga. Får se om jag vågar mig på en bild en vacker dag&#8230;		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="15231"
					data-ulike-nonce="d380d98ca9"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_15231"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Västgötskan		</title>
		<link>https://piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15229</link>

		<dc:creator><![CDATA[Västgötskan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 07:49:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15229</guid>

					<description><![CDATA[Vad härligt att det går så bra! :-)

När får vi se bilder då? Särskilt nyfiken är jag på den smidiga övergång från plankan via chaturanga till uppåtgående hund.. :-D]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="15229" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Vad härligt att det går så bra! :-)</p>
<p>När får vi se bilder då? Särskilt nyfiken är jag på den smidiga övergång från plankan via chaturanga till uppåtgående hund.. :-D		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="15229"
					data-ulike-nonce="38438a990b"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_15229"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Eva		</title>
		<link>https://piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15228</link>

		<dc:creator><![CDATA[Eva]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 05:53:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15228</guid>

					<description><![CDATA[Jag har tidigare testat yoga vid ett par tillfällen men tyvärr dissat det då det &quot;händer för lite&quot;(och för att min nätta kropp känns stel och otymplig). Efter att ha gått med höftskada hela hösten och inte löptränat under flera månader så har jag blivit nyfiken att testa igen tack vare dina goda erfarenheter av yoga.
Nu har jag kört ett minipass yoga för löpare (tar en kvart i min takt) varje kväll sen ett par veckor. Wow- känslan börjar komma då jag märker att jag blir smidigare och att det känns allt bättre i höften! 
Så tack för en bra blogg, med mycket träningsinspiration i olika former!!!
Mvh Eva]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="15228" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Jag har tidigare testat yoga vid ett par tillfällen men tyvärr dissat det då det &#8221;händer för lite&#8221;(och för att min nätta kropp känns stel och otymplig). Efter att ha gått med höftskada hela hösten och inte löptränat under flera månader så har jag blivit nyfiken att testa igen tack vare dina goda erfarenheter av yoga.<br />
Nu har jag kört ett minipass yoga för löpare (tar en kvart i min takt) varje kväll sen ett par veckor. Wow- känslan börjar komma då jag märker att jag blir smidigare och att det känns allt bättre i höften!<br />
Så tack för en bra blogg, med mycket träningsinspiration i olika former!!!<br />
Mvh Eva		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="15228"
					data-ulike-nonce="5596ca68a3"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_15228"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Lisa		</title>
		<link>https://piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15227</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lisa]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 23:03:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15227</guid>

					<description><![CDATA[Grattis!! :) kanske dags för även mig att slänga mig ner i en hund?...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="15227" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Grattis!! :) kanske dags för även mig att slänga mig ner i en hund?&#8230;		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="15227"
					data-ulike-nonce="38a7c8b688"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_15227"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Sarah		</title>
		<link>https://piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15226</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sarah]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 20:44:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15226</guid>

					<description><![CDATA[Impad Anna! En ynka halvtimmes core-yoga i kväll avslöjade ett behov av minst 99 kvällar till.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="15226" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Impad Anna! En ynka halvtimmes core-yoga i kväll avslöjade ett behov av minst 99 kvällar till.		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="15226"
					data-ulike-nonce="9fc05276b8"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_15226"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Helena		</title>
		<link>https://piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15224</link>

		<dc:creator><![CDATA[Helena]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 19:12:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15224</guid>

					<description><![CDATA[Shit vad duktig - bra jobbat! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="15224" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Shit vad duktig &#8211; bra jobbat! :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="15224"
					data-ulike-nonce="cf11f0a372"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_15224"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Snorkkis		</title>
		<link>https://piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15223</link>

		<dc:creator><![CDATA[Snorkkis]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 18:44:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15223</guid>

					<description><![CDATA[Riktigt coolt! Grattis och bra gjort!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="15223" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Riktigt coolt! Grattis och bra gjort!		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="15223"
					data-ulike-nonce="b8dcce6f44"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_15223"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Emelie		</title>
		<link>https://piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15222</link>

		<dc:creator><![CDATA[Emelie]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 15:10:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15222</guid>

					<description><![CDATA[Om rotationer är din grej just nu borde du kolla veckans gratisklass på yogatoday - heter Cleansing through twists http://yogatoday.com/videos/this_weeks_free_video :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="15222" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Om rotationer är din grej just nu borde du kolla veckans gratisklass på yogatoday &#8211; heter Cleansing through twists <a href="http://yogatoday.com/videos/this_weeks_free_video" rel="nofollow ugc">http://yogatoday.com/videos/this_weeks_free_video</a> :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="15222"
					data-ulike-nonce="99728b6473"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_15222"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Lotta		</title>
		<link>https://piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15221</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lotta]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 15:00:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2012/01/hundra/#comment-15221</guid>

					<description><![CDATA[Oj! Jäklars vad grymt. Grattis. Och du slutar väl inte nu? :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="15221" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Oj! Jäklars vad grymt. Grattis. Och du slutar väl inte nu? :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="15221"
					data-ulike-nonce="ea2f91fe6e"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_15221"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 27/79 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: piggelina.se @ 2026-09-16 18:44:54 by W3 Total Cache
-->