åh, verkr ha varit en sjukt kul dag!!!! :)

Jag hade så pressat schema så jag hade inte tid att stå still tillräckligt länge för att de skulle hinna sätta sig. :-) Men det gällde att hålla munnen stängd när man sprang, för att slippa spontant proteintillskott.

Helle – jag har fått några råd av min naprapat för att undvika mina skador men jag är ingen expert och jag kan knappast statuera gott exempel… Men jag kan absolut skriva ner vad jag fått lära mig både tidigare och vad jag fick höra igår. Kommer inom kort!

Johan – haha, myggorna var nog i så fall farligare än vad vi var. Klarade du dig obiten?

Ingmarie – ja visst är det dumt att man måste jobba ibland! Hoppas du får tillfälle en annan gång!

Emilia – trevligt, härligt och svettigt var precis vad det blev. En riktig höjdardag! Hoppas du kan vara med nästa gång!

Carina – jepp en riktig lördag med stort L!

Låter som en helt underbar lördag!!

Åhh jag ville också vara med idag :( Hoppas att ni har haft det riktigt trevligt, härligt å svettigt :)

Önskar jag kunde vara med för jag är säker på att ni kommer att få en riktig höjdardag!
Men någon måste ju jobba…;-)

Ses i morgon förmiddag!

Jag är uppbokad senare på dagen, men bokskogen blir det imorgon, troligen innan ni kör igång. Tur är väl det så jag inte blir nersprungen av er. ;-)

Det kommer bli en kanonlördag! Ses imorgon!

Du vill inte skriva ett litet inlägg senare om just hur man skall löpa för att hålla sig borta från skador? Just nu är helt frisk om mår bra, men är ny inom löpning och vill undvika att tabba mig. :)

/Helle