Hoppas du tar rätt beslut angående ultralöpningen på lördag :)
Skönt att det går åt rätt håll med skadan.

Jag hade ett överbelastat senfäste mot höften. Den ökade träningsmängden har inneburit att mina benmuskler vuxit snabbare än vad senor och ligament hunnit med.

Herregud, ja så kan det gå… :-)
Knäböj som är så jobbigt med skivstång på axlarna!! :-o

Då hade du väl samma motvind som jag, när grannen rastade mig på milen. Direkt efter jobb utan mat. 43:09 är jag nöjd med med tanke på att jag faktiskt gick 1min 17sek utav dem…. Och precis som du skrev, soffan stod kvar när jag kom hem :-)