Ingmarie- jag hoppas du har rätt – det kliar i hela kroppen! Vill ut!

Daniel – och du är superman :)

Lotta – tack tack :)
Är det hårt packad snö springer jag i vanliga skor, det går hur bra som helst. Är det isigt har jag broddar. Kostar ett par hundra på löplabbet och dras ovanpå skon. Vill du lyxa till det finns det t ex Icebugs (som jag vill ha, men var för snål för..) som ger dig bra grepp. Svårt att köra fartpass när underlaget är besvärligt, men vanliga pass går helt ok.

Snyggt! Jag måste fråga dig som en lite (MYCKET) mer erfaren löparen än vad jag är. Förra våren fick jag för mig att jag skulle börja springa (jogga) efter 15 års total vägran. I september sprang jag tjejmilen på drygt en timme och tjugo minuter. Men sen snön och vintern kom har jag helt kommit av mig! Jag är alldeles för feg för att springa på vinterväglag! Hur gör du? Har du speciella vinterskor du springer i eller tar du det bara lite lugnare?

Förresten, superbra blogg, en riktig inspirationskälla!

Du ÄR elit!!! :D

jag visste redan det! Att du är elit! Snart springer du de där 180/min. igen! :-)

Anette – vet inte hur det är för andra men jag har ett ganska kort steg. Så då får man ta dom desto oftare för att ta sig fram i någorlunda tid :)

Marathonmia – haha, du är för rolig! Nu tror jag iofs att det har mer att göra med mina pyttesmå steg, att jag behöver ta dem ofta för att liksom inte få parkeringsböter :)

Du är ELIT du är ELIT du är ELIT!! Jag visste det!

Har det då att göra med stegfrekvensen eller att ”ni” helt enkelt springer snabbare? :)