Aktuellt

Utbildning Kettlebells och Bulgarian bags

Det närmar sig helg. Och förmodligen en träningsvärk utöver det normala. Det är nämligen dags för utbildning!

Olof Elwin från Kettlebells.nu kommer till Train’in i Kävlinge i helgen. Vi kommer få utbildning i Kettlebells under lördagen och Bulgarian bags på söndag. Tuff träning och intensivt program utlovas. Jag är taggad till tänderna, det här kommer att bli grymt kul!

Har provat kettlebells tidigare men bagsen är nya för mig. Så här beskriver Olof denna nya träningsform:

“Att träna med BB är en helt unik upplevelse. Sällan har corepaketet fått jobba så mycket. Suveränt att bränna fett, suveränt till att bygga en allmänstyrka, vridstabilitet, hitta biomekaniken i olika rörelser.  Man förespår att BB kommer att bli nästa riktigt stora redskap efter Kettlebellen”

Andreas som tjuvtestat lite skriver så här:

“Det är styrka och puls.
Det är öststat och adrenalin.
Det är som att ha huvudrollen i den första Rockyfilmen…:-D
Du kan ju få gissa om jag tyckte om det eller inte :-D”

Hur som haver det kommer att bli häftigt.

Och är det någon som är sugen out there, så finns faktiskt ett par platser kvar!

Lördag: Kettlebell: 9-17. Pris 1250 kr.
Söndag: Bulgarian Bags 10-18. Pris 2450 kr.
800 kronor rabatt utgår om man går båda kurserna!

Hör av er till mig i så fall på anna@piggelina.se!

0

7 Kommentarer

  • Svara
    Carina
    19 augusti, 2010 kl 12:57

    Väntar fortfarande på att Kettlebell ska komma till mitt gym, vore riktigt kul att prova!!

    0
  • Svara
    Suzan
    19 augusti, 2010 kl 14:45

    coolt!

    0
  • Svara
    soffan
    19 augusti, 2010 kl 15:06

    Jaa, coolt, men AJ AJ AJ vilken träningsvärk ni kommer att fååå! :)

    0
  • Svara
    Josefine Alm
    19 augusti, 2010 kl 20:48

    Viket energiknippe du är Anna. Kör hårt.
    Läste i Vk om din och Fredriks otroliga resa på cycklar.
    Minns att du pratat om det för länge sen. Häftigt att läsa om det och att ni fixade det med bravur. Bra gjort.
    Lycka till med dina kommande utmaningar.

    Kramisar från din gamla klasskompis Josefine

    0
  • Svara
    Anna (orka mera)
    19 augusti, 2010 kl 21:44

    Josefine – ja vi hann prata om det i 12 år innan vi kom till skott… men bättre sent än aldrig :) Kul att du också blivit med blogg så man får se hur ni har det!

    0
  • Svara
    Magnus
    19 augusti, 2010 kl 22:54

    Jag kan bara gratulera i förskott till den fantastiska träningsvärken ;). Jag kör själv både KB och BB och det är fantastiska redskap, ser fram mot första passet efter semestern nästa vecka….

    0
  • Svara
    Anna (orka mera)
    20 augusti, 2010 kl 13:46

    Magnus – det känns bra, jag gillar träningsvärk! Är mest bekymrad över alla blåmärken jag kommer att få. Ska ju på bröllop på kvällen :)

    0

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.