<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Kommentarer på: St Hans Extreme &#8211; 5 km	</title>
	<atom:link href="https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=st-hans-extreme-light</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 May 2016 13:11:11 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>
		Av: Anna (orka mera)		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7800</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna (orka mera)]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 05:46:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7800</guid>

					<description><![CDATA[Malin - hoppas passet gick bra! Spinning är underbart! 

Anna - tackar! Känns skönt med lite flyt efter förra årets skade-elände! Njuter av varje sekund!

Petter - kul och kul... hehe, jo det är härligt. Tian vet jag inte om jag någonsin kommer att våga dock...  Fin tid du fick förresten!

Anneliten - klart som korvspad att jag ska :) Lidingö är en av årets högtider!

Jenny - vi har inte många backar men dom vi har är ordentliga :)

Coyntha - åh tack vännen!

Daniel - brukar inte heller våga just av den anledningen så därför fick jag passa på när jag är maraledig.

Emelie - Härligt. Ta kommandot över hälsenorna bara! Rätt inställning. 

Andréa - backar är kul! I alla fall efteråt...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7800" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Malin &#8211; hoppas passet gick bra! Spinning är underbart! </p>
<p>Anna &#8211; tackar! Känns skönt med lite flyt efter förra årets skade-elände! Njuter av varje sekund!</p>
<p>Petter &#8211; kul och kul&#8230; hehe, jo det är härligt. Tian vet jag inte om jag någonsin kommer att våga dock&#8230;  Fin tid du fick förresten!</p>
<p>Anneliten &#8211; klart som korvspad att jag ska :) Lidingö är en av årets högtider!</p>
<p>Jenny &#8211; vi har inte många backar men dom vi har är ordentliga :)</p>
<p>Coyntha &#8211; åh tack vännen!</p>
<p>Daniel &#8211; brukar inte heller våga just av den anledningen så därför fick jag passa på när jag är maraledig.</p>
<p>Emelie &#8211; Härligt. Ta kommandot över hälsenorna bara! Rätt inställning. </p>
<p>Andréa &#8211; backar är kul! I alla fall efteråt&#8230;		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7800"
					data-ulike-nonce="cfe5bb8b19"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7800"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Andréa		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7789</link>

		<dc:creator><![CDATA[Andréa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 09:57:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7789</guid>

					<description><![CDATA[Grattis!! Och vad kul det låter! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7789" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Grattis!! Och vad kul det låter! :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7789"
					data-ulike-nonce="8d4eb4cd4a"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7789"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Emelie		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7788</link>

		<dc:creator><![CDATA[Emelie]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 08:44:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7788</guid>

					<description><![CDATA[Grattis, hurra, bra gjort!! :) 

Nästa år SKA jag vara med!! Hälsena, ta dig i akt!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7788" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Grattis, hurra, bra gjort!! :) </p>
<p>Nästa år SKA jag vara med!! Hälsena, ta dig i akt!!		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7788"
					data-ulike-nonce="d3f9a3b664"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7788"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Daniel		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7787</link>

		<dc:creator><![CDATA[Daniel]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 08:31:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7787</guid>

					<description><![CDATA[Ser jättekul ut det där och grattis till placeringen och kokboken. ;)
Måste springa detta loppet någon gång, vågade inte i år med tanke på maran...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7787" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Ser jättekul ut det där och grattis till placeringen och kokboken. ;)<br />
Måste springa detta loppet någon gång, vågade inte i år med tanke på maran&#8230;		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7787"
					data-ulike-nonce="31eb63a1f1"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7787"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Coyntha		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7786</link>

		<dc:creator><![CDATA[Coyntha]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 08:20:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7786</guid>

					<description><![CDATA[Grattis!! Vad kul med att få en kokbok också!!
Jag är så imponerad av så mycket du kan och orkar!!

kram.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7786" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Grattis!! Vad kul med att få en kokbok också!!<br />
Jag är så imponerad av så mycket du kan och orkar!!</p>
<p>kram.		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7786"
					data-ulike-nonce="4eeed5497b"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7786"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Jenny		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7783</link>

		<dc:creator><![CDATA[Jenny]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 06:38:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7783</guid>

					<description><![CDATA[Grymt starkt jobbat! Jag är imponerad och lite avis på dom de där härliga backarna ni varkar ha därnere i landet!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7783" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Grymt starkt jobbat! Jag är imponerad och lite avis på dom de där härliga backarna ni varkar ha därnere i landet!		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7783"
					data-ulike-nonce="3504435cf9"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7783"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: anneliten		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7782</link>

		<dc:creator><![CDATA[anneliten]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 05:39:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7782</guid>

					<description><![CDATA[Underbart! Du blir giftig på Lidingö - för dit ska du väl?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7782" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Underbart! Du blir giftig på Lidingö &#8211; för dit ska du väl?		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7782"
					data-ulike-nonce="c8ffb4c978"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7782"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Petter		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7781</link>

		<dc:creator><![CDATA[Petter]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 05:12:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7781</guid>

					<description><![CDATA[Bra jobbat anna! Visst är det ett kul lopp? Vi ses nästa år igen, och då skall du två varv till! :-P]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7781" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Bra jobbat anna! Visst är det ett kul lopp? Vi ses nästa år igen, och då skall du två varv till! :-P		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7781"
					data-ulike-nonce="3038e0f3fe"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7781"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7780</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 04:19:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7780</guid>

					<description><![CDATA[Grattis till loppet, pb och kokboken. Det går bra nu Anna. Lika härlig läsning dag efter dag. Mycket inspirerande och kul att få ta del av.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7780" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Grattis till loppet, pb och kokboken. Det går bra nu Anna. Lika härlig läsning dag efter dag. Mycket inspirerande och kul att få ta del av.		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7780"
					data-ulike-nonce="c8c491320f"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7780"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Malin		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7779</link>

		<dc:creator><![CDATA[Malin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 01:01:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/st-hans-extreme-light/#comment-7779</guid>

					<description><![CDATA[Åh, vilken härlig blogg du har ! Blir super motiverad !! Tänkte ge mig an mitt första spinning pass idag &#038; är peppad till tusen ! Har du några kost tips när du ändå är på gång? :) 

Kram !!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7779" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Åh, vilken härlig blogg du har ! Blir super motiverad !! Tänkte ge mig an mitt första spinning pass idag &amp; är peppad till tusen ! Har du några kost tips när du ändå är på gång? :) </p>
<p>Kram !!		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_restricted"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7779"
					data-ulike-nonce="f3dabb6bdb"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7779"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 36/39 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: piggelina.se @ 2026-07-16 16:26:42 by W3 Total Cache
-->