<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Kommentarer på: Det kom ett mail&#8230;.	</title>
	<atom:link href="https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=det-kom-ett-mail</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 03 Jun 2010 19:08:31 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.5</generator>
	<item>
		<title>
		Av: Malin		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7871</link>

		<dc:creator><![CDATA[Malin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Jun 2010 19:08:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7871</guid>

					<description><![CDATA[Ja jag har sån cykelbyxor men det hjälper liksom inte.
Störigt det där.
Får väl bita ihop :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7871" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Ja jag har sån cykelbyxor men det hjälper liksom inte.<br />
Störigt det där.<br />
Får väl bita ihop :)		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_not_liked"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7871"
					data-ulike-nonce="f3909b93b2"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7871"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna (orka mera)		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7830</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna (orka mera)]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 May 2010 09:45:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7830</guid>

					<description><![CDATA[Malin - ja det blir premiär i år! Har faktiskt inga bra ontirumpan-tips. Har hittills inte cyklat längre än 14-15 mil och då inte haft några problem. Men jag antar att jag hinner få det innan de 30 milen är över :( Har du cykelbyxor med blöja?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7830" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Malin &#8211; ja det blir premiär i år! Har faktiskt inga bra ontirumpan-tips. Har hittills inte cyklat längre än 14-15 mil och då inte haft några problem. Men jag antar att jag hinner få det innan de 30 milen är över :( Har du cykelbyxor med blöja?		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_not_liked"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7830"
					data-ulike-nonce="5bd9fb0889"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7830"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Malin		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7803</link>

		<dc:creator><![CDATA[Malin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 May 2010 12:38:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7803</guid>

					<description><![CDATA[Hej

Såg att du ska cykla ätternrundan.
Jag med :)
Vad har du för tips om man får ont mellan benen när man cyklar? 
Har gel på sadeln och har lutat den framåt lite. 
Tacksam för tips! 

MVH Malin]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7803" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Hej</p>
<p>Såg att du ska cykla ätternrundan.<br />
Jag med :)<br />
Vad har du för tips om man får ont mellan benen när man cyklar?<br />
Har gel på sadeln och har lutat den framåt lite.<br />
Tacksam för tips! </p>
<p>MVH Malin		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_not_liked"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7803"
					data-ulike-nonce="21e11edead"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7803"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anna (orka mera)		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7799</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anna (orka mera)]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 20:36:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7799</guid>

					<description><![CDATA[Coyntha - känns bra att höra att det var ett bra lopp. Hoppas vi ses!

Pernilla - vad kul! Hoppas maken också tycker det...

Jenny  - nej det blir premiär. Tycker det är lite tätt inpå Lidingö med tanke på frekvensen på stockholmsresorna men i år får det bli två septemberresor!

Lisa -låter som en bra plan. Hoppas vi ses!

Madde - jag har ingen riktig. Det är bara maken som leker coach. Fast han gör det ganska bra :) Vi cyklar 12 juli!

Elin - klart du vågar! Du ångrar dig annars :)

Lovisa - jag har skrivit hur jag började träna, men inte hur jag började löpträna. Men det kan jag nog sätta ihop ett inlägg om, om du vill. Bra idé!

Anki - 1) drar ner lite på träningen veckan innan, äter lite mer mat. Och så en eller annan carboloader för psyket...
2) Ja vi har avslutat den bloggen. Kände att tiden inte räckte till. Men Viveca är på banan och redo för alla sommarens utmaningar. Första igår (st hans), sen står broloppet och vätternrundan på tur.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7799" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Coyntha &#8211; känns bra att höra att det var ett bra lopp. Hoppas vi ses!</p>
<p>Pernilla &#8211; vad kul! Hoppas maken också tycker det&#8230;</p>
<p>Jenny  &#8211; nej det blir premiär. Tycker det är lite tätt inpå Lidingö med tanke på frekvensen på stockholmsresorna men i år får det bli två septemberresor!</p>
<p>Lisa -låter som en bra plan. Hoppas vi ses!</p>
<p>Madde &#8211; jag har ingen riktig. Det är bara maken som leker coach. Fast han gör det ganska bra :) Vi cyklar 12 juli!</p>
<p>Elin &#8211; klart du vågar! Du ångrar dig annars :)</p>
<p>Lovisa &#8211; jag har skrivit hur jag började träna, men inte hur jag började löpträna. Men det kan jag nog sätta ihop ett inlägg om, om du vill. Bra idé!</p>
<p>Anki &#8211; 1) drar ner lite på träningen veckan innan, äter lite mer mat. Och så en eller annan carboloader för psyket&#8230;<br />
2) Ja vi har avslutat den bloggen. Kände att tiden inte räckte till. Men Viveca är på banan och redo för alla sommarens utmaningar. Första igår (st hans), sen står broloppet och vätternrundan på tur.		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_not_liked"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7799"
					data-ulike-nonce="3b58bed1fd"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7799"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Anki		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7796</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anki]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 18:57:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7796</guid>

					<description><![CDATA[Oj vad ni håller igång=) Kul!! Jag har några frågor som jag hoppas du kan svara på..
1.Hur laddar du inför ett långlopp? (Tänker både på cykling &#038; löpning)
2. Veronica...har ni slutat med coachningen &#038; den bloggen? Var så spännande att följa=)
Ha det gott
//Anki]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7796" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Oj vad ni håller igång=) Kul!! Jag har några frågor som jag hoppas du kan svara på..<br />
1.Hur laddar du inför ett långlopp? (Tänker både på cykling &amp; löpning)<br />
2. Veronica&#8230;har ni slutat med coachningen &amp; den bloggen? Var så spännande att följa=)<br />
Ha det gott<br />
//Anki		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_not_liked"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7796"
					data-ulike-nonce="6aa3769dfe"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7796"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Lovisa		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7795</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lovisa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 17:16:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7795</guid>

					<description><![CDATA[Vad kul med en överraskning i inboxen! Själv satsar jag på nästa års Göteborgsvarv, med Midnattsloppet som delmål i augusti.

Jag tänkte höra om du har skrivit om hur du började springa, och blev så bra, någonstans i bloggen? Jag ska satsa ordentligt på att förbättra min löpning nämligen och skulle tycka det var kul med lite inspiration.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7795" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Vad kul med en överraskning i inboxen! Själv satsar jag på nästa års Göteborgsvarv, med Midnattsloppet som delmål i augusti.</p>
<p>Jag tänkte höra om du har skrivit om hur du började springa, och blev så bra, någonstans i bloggen? Jag ska satsa ordentligt på att förbättra min löpning nämligen och skulle tycka det var kul med lite inspiration.		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_not_liked"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7795"
					data-ulike-nonce="e50c0f9c82"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7795"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Elin		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7794</link>

		<dc:creator><![CDATA[Elin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 16:30:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7794</guid>

					<description><![CDATA[Jga funderar på att anmäla mig, jag sprang första gången i höstas och vet inte om jag vågar anmäla mig igen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7794" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Jga funderar på att anmäla mig, jag sprang första gången i höstas och vet inte om jag vågar anmäla mig igen.		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_not_liked"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7794"
					data-ulike-nonce="e5e5b12dc5"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7794"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Madde		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7793</link>

		<dc:creator><![CDATA[Madde]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 13:37:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7793</guid>

					<description><![CDATA[Jag vill också ha en coach, (skulle verkligen behöva en eftersom jag får sämre resultat i år än förra året trots mer löpträning..) hur skaffar man sig en sån ;) När var det ni skulle cykla till Umeå?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7793" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Jag vill också ha en coach, (skulle verkligen behöva en eftersom jag får sämre resultat i år än förra året trots mer löpträning..) hur skaffar man sig en sån ;) När var det ni skulle cykla till Umeå?		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_not_liked"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7793"
					data-ulike-nonce="80a3025fa3"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7793"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Lisa		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7792</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lisa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 11:55:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7792</guid>

					<description><![CDATA[Jag ska med! Tänkte anmäla mig efter sthlm marathon (och hoppas kallt på att det finns platser kvar i nån vecka till) :) Det blir en bra motiveringsgrejj att ha under sommaren, då det ibland är lite lättare att välja solstolen istället för träningskläderna.. :) Ses där!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7792" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Jag ska med! Tänkte anmäla mig efter sthlm marathon (och hoppas kallt på att det finns platser kvar i nån vecka till) :) Det blir en bra motiveringsgrejj att ha under sommaren, då det ibland är lite lättare att välja solstolen istället för träningskläderna.. :) Ses där!		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_not_liked"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7792"
					data-ulike-nonce="afc98b1f47"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7792"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Av: Jenny		</title>
		<link>https://piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7791</link>

		<dc:creator><![CDATA[Jenny]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 11:26:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blogg.piggelina.se/2010/05/det-kom-ett-mail/#comment-7791</guid>

					<description><![CDATA[Jag anmälde mig faktiskt i dag! Jag anmälde öven min kära man som en överaskning! Har du sprungit detta lopp tidigare?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="cld-like-dislike-wrap cld-template-2">
    <div class="cld-like-wrap  cld-common-wrap">
    <a href="javascript:void(0)" class="cld-like-trigger cld-like-dislike-trigger  " title="" data-comment-id="7791" data-trigger-type="like" data-restriction="cookie" data-already-liked="0">
                        <i class="fas fa-heart"></i>
                </a>
    <span class="cld-like-count-wrap cld-count-wrap">    </span>
</div></div>
<p>Jag anmälde mig faktiskt i dag! Jag anmälde öven min kära man som en överaskning! Har du sprungit detta lopp tidigare?		</p>
<div class="wpulike wpulike-default ">
<div class="wp_ulike_general_class wp_ulike_is_not_liked"><button type="button"
					aria-label="Like Button"
					data-ulike-id="7791"
					data-ulike-nonce="ec9d7dae6f"
					data-ulike-type="comment"
					data-ulike-template="wpulike-default"
					data-ulike-display-likers="0"
					data-ulike-likers-style="popover"
					class="wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_comment_btn_7791"></button><span class="count-box wp_ulike_counter_up" data-ulike-counter-value="0"></span>			</div>
</div>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 14/87 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: piggelina.se @ 2026-07-27 09:23:03 by W3 Total Cache
-->