Dagens tips

Ny bild (1)
För dig som…

– vill springa fortare och bättre
– vill ha ett snabbare och lättare steg
– är skadederabbad och trött på de konventionella
råden med dämpade skor och ilägg
– är nyfiken på barfotalöpning
– är nyfiken på pose-tekniken
– vill kunna hitta rätt steglängd och frekvens
– vill kunna springa fortare utför och starkare uppför
– vill ha ett antal praktiska och enkla teknikövningar
– vill bli inspirerad och motiverad

Gaaah, jag svarar ja på alla punkter! Anmäld, betald och klar. I augusti smäller det. Läs mer här.

12 Kommentarer

  • Svara
    Jennie
    9 april, 2010 kl 11:00

    Måste man ju gå på! Ska kolla om det finns tillfällen i Göteborg åxå…

  • Svara
    annastei
    9 april, 2010 kl 11:09

    Roligt! Men är det bara jag som inte fattar hur man anmäler sig…?

  • Svara
    Anna (Orka mera)
    9 april, 2010 kl 11:13

    Jennie – göteborg verkar tyvärr fullt! Du får ta cykeln till Malmö :)

    Annastei – nej det var inte helt enkelt… Jag mailade honom på colting@telia.com och det funkade fint.

  • Svara
    annastei
    9 april, 2010 kl 11:30

    Aha, då vet jag. Jag lånade din bild till min blogg, förresten – hoppas det är ok. Verkade enklare så än att göra egen skärmdump och hålla på :)

  • Svara
    Johanna på UNICEF
    9 april, 2010 kl 14:07

    Hej!

    Nu har vi på UNICEF dragit igång kampanjen för varenda unge! Då vi uppmärksammar den kamp vi för dygnet runt – kampen för barnen. För att skydda barn mot våld, övergrepp och exploatering. För att ge dem trygghet, utbildning och mat för dagen. Och för att befria barn från ett liv som soldat, gatubarn eller prostituerad.

    Hjälp oss att sprida budskapet genom att publicera kampanjbannern eller en bloggtext, de hittar du här:

    http://www.unicef.se/ad/10DDC0/?target=/for-varenda-unge/engagera-dig/sprid-budskapet

    Din insats gör skillnad för barnen!

  • Svara
    coyntha
    9 april, 2010 kl 17:54

    Jag är anmält i Göteborg den 6 maj. Det kommer att bli kul!! Jag kan berätta mer efter det om du vill?
    Kul!!

  • Svara
    coyntha
    9 april, 2010 kl 17:56

    En kommentar till. Det står det är fullt i Gtb men jag skickade ett mail till Jonas och frågade efter reservlistan. Han svarade att jag kunde anmäla mig ändå!!
    Jennie: prova och skriv ett mail till honom: colting@telia.com… det funkade bra!! :)

  • Svara
    Malin
    9 april, 2010 kl 18:15

    Barfotalöpning? Kan hända det är ännu bättre än sockiplastlöpning??

  • Svara
    Majsan
    10 april, 2010 kl 02:22

    Hej där…
    Surfade rundor på nätet och hittade till din blogg. Tänkte jag skulle försöka börja följa den då jag tycker den verkar intressant. har därför länkat till dig på min blogg. Om detta inte är ok säg ifrån så plockar jag bort länken.
    MVH Majsan

  • Svara
    Lisette
    10 april, 2010 kl 13:04

    Oj, vad skoj. Synd att han inte kommer till Umeå.

  • Svara
    Marre
    10 april, 2010 kl 17:46

    Wow, vad coolt! Du får ge en rejäl resumé sen.

  • Svara
    Anna (Orka mera)
    11 april, 2010 kl 19:39

    Majsan – det är helt ok! Välkommen hit förresten!

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.