Anonym – precis omöjligt att svara på utan att veta vad du tränar och hur du äter. Antagligen äter du mer än du tror. Svulla låter ju per definition rätt mycket. Rätt vanligt att man överkompenserar träningen: jag kan äta lite till ”för jag har ju tränat” och så blir det för mycket. Kan också vara tvärtom att du äter för lite. Men som sagt kan inte svara mer precist när jag inte vet mer hur dina dagar ser ut.

Hallå,

Skulle du kunna berätta för mig hur jag går ner i vikt med hjälp av träning (dvs. gym). Jag har försökt i två år. Jag tränar fem ggr i veckan, ungefär. Det går åt fanders. vad gör jag för fel? Är det bara min kost det är fel på? Jag försöker äta rätt i veckorna och svulla på helgerna…

Fy vad fräckt av reklam-spridarna! bra att du säger ifrån!

Och därmed basta!!

Därför har jag valt att förhandsgranska mina kommentarer och publicerar inte de som är reklam..