pettri räisänen – på bilden – spelade hockey innan han blev yogi. så det finns hopp för alla!

BoelMaria – ja det är underbart efteråt och jag känner verkligen att jag behöver det. Bara så svårt att få till i allt pusslande tyvärr.

Ellen – tur att det är tillåtet att fuska lite i yoga.

Karin – härligt! Jag lånar lite av din beslutsamhet! Jag ska också fixa det! Sådeså :)

Lameilleuse – hade varit kul att testa någon gång. Verkar svettigt :)

Härligt att du fick till det!

Jag har börjat älska yoga och går på det regelbundet nu. För mig är det samma som för dig att jag inte kan komma ner med fötterna i marken när jag gör plogen. Men mitt mål är att jag ska lyckas. Med mer träning och envishet så ska jag klara det!

Usch, det där är verkligen min värsta yogaposition. Jag kommer ner med fötterna, men det gör ju så förbannat ont i ryggen efteråt! Alltså fuskar jag också med fötterna i luften, annars har jag (dåligt) ont i ryggen hela kvällen sen.

Visst är det skönt när man får till det! Yogan är även för mig den riktigt stora utmaningen, men samtidigt de pass som jag oftast mår bäst av – åtminstone efteråt…

Memlan – Jag gick utbildningen hos Jim på Activize. Läs mer här: http://www.activizeinmotion.se/
Rekommenderas varmt! En härlig och tuff helg!

Hej

Läste ett tidigare inlägg att du instruerar i army, jätte kul =)
Har du någon utbildning att rekommendera att gå för att köra army?

Tycker din blogg är kanon!
Tacksam för alla tips

Memlan

egirl – det låter bra! Ha så trevligt på söndag!

Ulrika – plogen? jag? Det tror jag inte förrän jag ser det. Känns troligare att jag vinner på lotto :)

Peder – ok. Tack för tips. Själv har jag inte riktigt fallit för dom där.

Förutom yoga en timme varje morgon äter jag också mycket gojibär. Det är min favorit bland superbären.
Äter varje dag och är övertygad om att det gör mig piggare.
Har provat många typer av gojibär, ett tips är http://www.goforlife.se/ . Hälsningar Peder

Bra jobbat! Nu när du hittat andningen kommer du att märka hur du utvecklas i positionerna. Även plogen kommer att sitta där en vacker dag. Do your practice and all is coming.