mer kondis – ja, jag är livrädd för att bli försoffad. Trivs inte med mig själv när jag inte får röra mig. Blir så slö och orkeslös. Så alternativ träning it is :)

Grymt vad duktig du är!! Om det finns någon fördel med en skada som hindrar viss träning så är det ju alternativ träning om man inte bara försöker vila sig frisk. Den alternativa träningen hjälper ibland till med läkningen o den kan även ge väldigt positiva vibbar istället för om man bara vilar så kanske negativa tankar smyger sig in..

Någon gång när jag tränat på F&S gym har musiken tystnat och det har tagit en stund innan de fått igång ljudet igen – känns inte som man kan ge samma kraft i övningarna då och blir nästan lite ödsligt tyst!

Det där kallar jag fredagsmys! =)

Anonym – ett apgammalt pass som jag borde ha bytt för länge sen… Ska skriva ett inlägg med bra träningslåtar vid tillfälle! Tack för tips :)

Mikaela – jajemensan. Det var skoj. Det är ju drömmen att få ha en hel sal för sig själv!

Man får en känsla för att det var mycket kul inblandat iaf! :)

Hej! Vilka låtar har du på din cd när du tränar styrka? :) Svara gärna i ett inlägg ^^