…men jag sprang lite längre än jag tänkte.
Skulle provspringa 4 x 500 meter men blev lite YOLO. Tänkte att om jag bara ökar 200 meter per gång kommer jag ju nå marathondistans någon gång strax innan nästa jul. Det kändes sådär frestande.
Därför chansade jag lite och körde 5 x 1000 meter. Det kändes i högerfoten, tarmkanalen och vänster axel men inget DÄR. I höften.
När man springer 5 x 1000 meter känner man sig nästan som en riktig löpare. Till nästa gång ska jag därför ta strumpor utan hål och gå på toa innan. Och inte bara sticka ut i mjukis-shortsen som man lätt gör när det handlar om 7 minuters löpning…
Happy fredag alla. Spring så det ryker så cyklar jag mig i form till nästa testrunda.
2 Kommentarer
Gert Persson
20 juli, 2019 kl 12:01Sprang du i Högalid skogen?Ser ut som deras gym.
Anna
21 juli, 2019 kl 16:22Rätt gissat! 👍