På body pump kan allt hända.
Idag på Body pumpen gjorde vi utfall med knät i riktning över andra/tredje tån.
I vanliga fall gör jag precis så, för att skona knät. Idag gjorde vi det ”för att få en tredimensionell rumpa”. Tänk alla stackare som inte fått ordning på knäriktningen. Inte nog med att de riskerar knäskador, ska de också behöva leva med en rumpa i två dimensioner ? Och undrar förresten hur en sån ser ut…
Nej nu är jag ordpetig. Förlåt.
10 Kommentarer
Mari
18 juni, 2016 kl 19:36hahaha..det där var dagens bästa :)
Helena Z
18 juni, 2016 kl 19:50*asg* Ingen som var där lär ju någonsin glömma bort den korrekta knäpositionen och dess syfte :-D
Anna
19 juni, 2016 kl 15:33Haha, det är sant! Värsta effektiva instruktionen alltså!
Gert
19 juni, 2016 kl 11:07Undrar hur många dimensioner min rumpa har.Kanske bäst att inte veta det. :)
Anna
19 juni, 2016 kl 15:33Haha, nej vissa saker mår man bättre av att inte veta :)
Mia
19 juni, 2016 kl 12:41Lite sån träning kanske passar bra som after-preggo-fys då en märker att kroppen har ändrat form? :D
Anna
19 juni, 2016 kl 15:35Du menar inte att du gått och blivit tvådimensionell? Eller endimensionell? Nästan så man måste bli gravid för att få testa!
Rund är också en form!
19 juni, 2016 kl 21:40Om man siktar knät mot fjärde tån, blir rumpan 4-dimensionell då…?? :-o *fniss*
Anna
20 juni, 2016 kl 11:23Now we’re talking. Fyrdimensionell rumpa. DET måste jag testa!
Malin
20 juni, 2016 kl 08:39Hahaha ? tack för dagens skratt!