Sitter och uppfinner passet som saknats på gymschemat – passet för löparen som vill komplettera sin löpning med styrka, spänst och rörlighet.
Klassen som inte bygger beach-muskler men stabiliserar upp löparkroppen och gör den mer motståndskraftig mot skador. Klassen som kanske inte är kräktuff men smygjobbig ändå. Som utmanar din balans, stärker din core och sträcker ut stela muskler. Som ger dig förutsättningar för ett effektivare löpsteg.
Ikväll är det premiär. Ska bli grymt spännande!
14 Kommentarer
Lisa
12 mars, 2013 kl 12:36Kul! Ett sånt pass skulle jag behöva. Synd att du håller till på ett gym som är lite långt bort :)
Daniel J
12 mars, 2013 kl 14:07Låter ju superbra! Såg att du kör det i Löddeköpinge. Kommer det hållas i Kävlinge också? Och kommer löppassen som fanns på gymmet (här i Kävlinge) förra året tillbaka med vårvärmen? Känner att jag skulle behöva lite input i löpskolning/-styrka/-steg osv.
Anna
12 mars, 2013 kl 16:48Vet inte hur det blir framöver men vi testar klassen i Lödde först och ser hur det går. Ang löpgrupperna har jag inte hört något om att det skulle bli, men allt styrs ju av efterfrågan :)
Lina
12 mars, 2013 kl 14:29Låter toppenbra!!!
Jenny
12 mars, 2013 kl 15:00Grymt bra idé!
Soso
12 mars, 2013 kl 19:30Kan man köpa engångsbiljett hos er? Jag skulle gärna testa det passet!
Joanna
12 mars, 2013 kl 19:42Jag med! :-) Är det på Kraftverket i Lödde du har det? Och vad heter passet?
Anna
12 mars, 2013 kl 22:51Neeeej, på Time Sport Club i Lödde. Tisdagar kl 17.30!
Anna
12 mars, 2013 kl 22:50Jajamen, det går så bra så! Roligt om du kommer :)
Anna Ericsson
12 mars, 2013 kl 21:20Åh det kan du väl köra i Kävlinge också?
Anna
12 mars, 2013 kl 22:52Vi testar i Lödde och ser hur det går! Så får vi se vad som händer sen. Det är ju inte jag som bestämmer längre :)
Jessika
12 mars, 2013 kl 21:39Vad bra! Det skulle jag vilja gå på…men är lite långt iväg…
Rund är också en form!
12 mars, 2013 kl 21:42Låter ju hur bra som helst! *nyfiken*
Ingmarie
13 mars, 2013 kl 05:15Berätta! Visa!:-)