Efter att ha cyklat utomhus hela sommaren hade jag glömt bort hur mycket man egentligen kan svettas. 45 minuter spinning igår och jag kände mig blötare än efter en långdusch.
Ikväll är det dags igen. Skönt att vara tillbaka bakom spakarna.
Orka mera!
När man kan vrida ur kläderna så vet man att det tar.
Kämpa på!
Jag upplevde samma sak när jag kom tillbaka till gymmet förra veckan efter en sommar full av utomhusträningar!
Visst är det grymt med spinning! Kör hårt!