Midsommar i morgon. Förutom jordgubbar och små grodor borde en sådan dag innehålla ett pass midsommarfys. Med oändligt många grodhopp förstås. Men minst lika många armhävningar, utfall, burpees och plankor.
Det hade varit den perfekta starten på dagen. I regn. Som sig bör på midsommar.
Och för att jag som omväxling ska slippa vara instruktör och hitta på övningar… ge mig din bästa övning så lovar jag att ta med den i programmet. Bildbevis kommer!
Någon som ska med?
3 Kommentarer
Ingmarie
21 juni, 2012 kl 20:35Bakåtvänd planka med ett ben. :-)
Have fun!
Jag har beställt sol hit. :-)
Anna (orka mera)
22 juni, 2012 kl 08:20Haha, bara du som ville se mig lida! Men bakåtvänd planka i 60 minuter… det blir tufft :)
Marie
22 juni, 2012 kl 09:33Thrusters med oklädd midsomnarstång kanske!