Eftermiddagsträning med Jansson och Wester

IMG_0561

Tillbringade en kvart i studion med Jansson och Wester idag. Det var Johan Wester som skulle komma igång med träningen. Lite mer regelbundet än en gång om året.

Nedan kan ni lyssna på hur en burpee låter i radio (15 min in ungefär, har inte vågat lyssna själv…):

Lyssna: Riks Jansson & Wester i P4

Och på vägen hem från studion kände jag mig helt normal:

IMG_0564

Inget konstigt alls…

7 Kommentarer

  • Svara
    Träningsglädje
    10 februari, 2012 kl 17:44

    :) kul att lyssna på! finns det film att se? du får ha ett stående inslag där så att du har koll på dem!!

  • Svara
    Susanne
    10 februari, 2012 kl 17:51

    Snygg handväska ;)

  • Svara
    Arvidsborg Runner Alliance
    10 februari, 2012 kl 20:29

    Så där. Provat din rutt mot v hoby efter en vända i furulund. härlig backe som tog skönt på baksidan av låren!

  • Svara
    Emelie
    11 februari, 2012 kl 10:40

    Måste lyssna! Anders hade hört det, men inte fattat att det var du :)

  • Svara
    Anna (orka mera)
    11 februari, 2012 kl 14:54

    Träningsglädje – nej det finns ingen film. Du får använda din fantasi :)

    Susanne – helt ok. Frånsett att det var lite jobbigt i trapporna och att varken plånboken eller nycklarna fick plats!

    Arvidsborg… – Gillar backen, den är skön. Så mycket backe man får när man bor i den här platta landsänden!

    Emelie – haha, gör du det. Själv vågar jag inte…

  • Svara
    Johanna t
    11 februari, 2012 kl 22:41

    Hahaha vad roligt det var att höra dig på radio. Har ju följt din blogg ett bra tag och det tog en stund innan poletten trillade ner :)
    Kul program!

  • Svara
    Anna (orka mera)
    12 februari, 2012 kl 22:53

    Johanna T – haha, jag vågade inte skriva något på bloggen innan. Ville inte att för många skulle lyssna liksom :)

  • Kommentera