Helgar vilodagen

image

Jag har vilodag men istället för att njuta drömmer jag om ett svettigt Body Pump-pass, en grym svärdföring i Body Combat och känslan av en tung kettlebell i min hand. Jag drömmer om runner’s high och svettpölen under min spinningcykel.

Mitt huvud vill träna, men mina ben är slitna. Löpning på is tog mer än det gav. Är sliten i anklarna och hälsenorna, och trycker på pausknappen.

Fyller på min energireserv, vässar mina horn och kommer dubbelt taggad in i nästa vecka.

Nästa vecka som för övrigt kommer att bli grym. Börjar på hemmaplan. Avslutar med stil i Globen:

Lördag
10:30- 11:30 SPINNING – Wheels of Energy
11:40- 12:40 Functional Moves® 
14:20- 15:20  Crossfit Endurance 
15:50- 16:50  Global Yoga PLAY
17:00- 18:00  BODYCOMBAT® 51

Söndag
09:00- 10:00 ATLETICA by Powerstrike 
10:20- 11:20  Vinyasa Yoga 
12:00- 13:00  SPINNING – Climbing to the Top 
14:40- 15:40  SPINNING – Opposite Attracks 
16:00- 17:00  BODYPUMP® 81

Bring it on!

8 Kommentarer

  • Svara
    Johan
    29 januari, 2012 kl 13:55

    Is? Var då? Du bor för långt norrut. ;-) Men kallt i motvinden var det, även utan is.
    Blir trött bara av att titta på ditt schema nästa vecka. Håller mig till mina backintervaller med Ian istället och en trevlig 15-16km runda på söndagen, som uppföljning.

  • Svara
    Jessica
    29 januari, 2012 kl 14:54

    Åh vad kul att du ska vara med på söndagen! Hurra!

  • Svara
    Helena
    29 januari, 2012 kl 16:12

    Kul – hoppas att vi springer på varandra under helgen! Jag klär mig i jobbkläder den här gången… :)

  • Svara
    Christian
    29 januari, 2012 kl 18:42

    Nu är det nära, ska bli så skoj nästa helg!

  • Svara
    Suzan
    29 januari, 2012 kl 19:07

    Nice, önskar att jag också var där =)

  • Svara
    Lotta
    29 januari, 2012 kl 22:12

    Vi ses på Global Yoga PLAY! :D Utöver det ska jag mest dansa, och gå på lite step så sen springer vi inte på varann mer, inte inne på pass iaf. Är så sjukt taggad, fasen så roligt det ska bli!!

  • Svara
    Kicki
    29 januari, 2012 kl 22:16

    Bodypump #81 redan? Hur kommer det sig? Jag måste vänta till 4 mars…. Men jag får njuta av #80 sålänge…

  • Svara
    Anna (orka mera)
    30 januari, 2012 kl 09:21

    Johan – Backintervaller och 15-16 km låter inte fel det heller. Jag copy-pastar det till en annan helg :)

    Jessica – det ska bli jättekul!!! Ser framemot värsta bästa passet :)

    Helena – eller hur! Ska hålla utkik efter dig!

    Christian – ja nu räknar vi ner!

    Suzan – ja det brukar vara en höjdare!

    Lotta – Vi springer säkert på varandra i kön till provhytterna om inte annat :)

    Kicki- en liten tjyvstart bara. Ska bli kul att se vad de hittat på denna gång!

  • Kommentera