Det är inte bara jag som är igång. Nu har även Coach F vaknat till liv. Det här hittade jag i mailen nu på morgonen:
Än så länge kort och fint, men han har fått med en viktig detalj:
RIKTIGA LÖPARE SPRINGER PÅ JULAFTON!
Stora Furulund dessutom. Nästa milstolpe på min väg framåt. Distansen avverkade jag dock redan igår på intervallpasset, 8 kilometer. Typ till månen och tillbaka. Fattar ni? Ge mig ett par veckor sen ska jag skriva inlägget jag väntat på i ett halvår:
Konsten att bli av med ett löparknä – part two!
Nu fredag.
9 Kommentarer
Daniel
16 december, 2011 kl 09:51Hur tänkte han där? ;)
Så kul att det börjar lossna! Hoppas hoppas du är kvitt skiten nu!!!
Am
16 december, 2011 kl 09:57Jag väntar med spänning på det inlägget. och ska följa det till punkt och pricka. jag har dragits med mitt från och till (tyvärr mest till) sedan 2007.
Gert
16 december, 2011 kl 10:09Snart springer du kommunen runt.:)Lycka till!!:)
Emelie
16 december, 2011 kl 10:15Nice!! :)
Västgötskan
16 december, 2011 kl 10:20Ser ju riktigt trevligt ut. Kör hårt! :-)
Karin G
16 december, 2011 kl 13:14Klart man springer på julafton! Det har jag som jultradition sedan tre år tillbaka så det ska jag också gøra, definitivt! :)
Lotta
16 december, 2011 kl 14:20Jag längtar till den dagen jag kan springa på julafton. En snabb promenad kan det kanske bli i år.
Anna (orka mera)
16 december, 2011 kl 15:25Daniel – det börjar onekligen kännas hoppfullt. Peppar peppar, superpeppar!!!
Am – nej vad jobbigt! Var förberedd på mycket yoga :)
Gert – det längtar jag till!!!
Emelie – ja du anar inte!
Västgötskan – jajemen!
Karin G – ja det hör liksom till. Lika mycket som Kalle Anka och risgrynsgröt!
Lotta – Håller tummarna för att det blir nästa jul då! Kämpa på, din tid kommer!
Lisa
17 december, 2011 kl 23:37Oj oj oj! Det ser riktigt kul ut, snacka om att du är igång på riktigt nu när du kan köra riktigt planerat:)