Teaser

Underbart väder. Snyggaste kläderna. POSE.

pose

Trippar på stället. Lyfter hälen mot baken. MOT BAKEN. Inte bakom baken, inte framför. Rakt upp. Hur svårt kan det vara? Övar. Får till det. Fortsätter och det blir fel igen. Nöter vidare.

Springer 15 steg. Försöker landa på framfoten. Landar på tårna. Försöker igen. Lik förbaskat på tårna. Nöta nöta. 15 steg hit. 15 steg tillbaka. Får till foten men glömmer att andas. Andnöd. Grön i ansiktet. Andas och glömmer foten. Kan verkligen inte tänka på två saker samtidigt. Det är svårt det här.

Jag har sprungit hörrni. Inte långt. 15 steg gånger 20 typ. Men jag har känt känslan.

Och det var underbart. Vilken aptitretare. Nu vill jag bara ha mer.

Men det får jag inte. Nu blir det långpanna cykel.

7 Kommentarer

  • Svara
    Thomas
    15 oktober, 2011 kl 14:40

    Härligt!

  • Svara
    Annoula
    15 oktober, 2011 kl 18:18

    Ett steg i rätt riktning!

  • Svara
    Lisa
    15 oktober, 2011 kl 23:32

    Vad ar detta for konstigt program? Lopskolning mot loparkna? :)

  • Svara
    Anna (orka mera)
    16 oktober, 2011 kl 07:30

    Lisa – njae jag försöker ställa om min löpteknik till att springa mer på framfoten. Inte specifikt mot löparknät men för att hålla mig skadefri framöver. Här kan du läsa mer om kursen jag gick:

    http://www.naprapatbloggen.se/post/Lopclinic-POSE-Tech-med-Dr-Nicolas-Romanov.aspx

    och om min egen berättelse: http://blogg.piggelina.se/2011/09/pose-med-dr-romanov/

    Så logiskt och så lätt i teorin….

  • Svara
    Malin
    17 oktober, 2011 kl 16:12

    Har du gett upp dina gorillaskor?
    Behöver man specialskor för att springa POSE eller kör du med dina vanliga? Jag tycker det blir skumt att försöka landa på framfot med vanliga löparskor som är upphöjda i hälen…

  • Svara
    Magnus
    17 oktober, 2011 kl 20:05

    Hej, jag tycker den POSE;n ser väldigt fin ut, mycket bra jobbat.

  • Svara
    Anna (orka mera)
    17 oktober, 2011 kl 22:01

    Malin – nej det har jag inte, det är bara så jobbigt att komma i dem :) Jag springer i mina tävlingsskor som är lite mindre uppbyggda därbak. Så slipper man klunsa i med hälen.

    Magnus – tack tack. Jag känner mig mest som Kalle Anka när jag trippar omkring dock. Hur går det själv?

  • Kommentera