Dagens kluring…

Om man premiärspringer 8 km i gorillaskor på samma dag som man gör 50 tåhävningar på varje ben, då är det jäkligt svårt att veta vad som orsakat punkteringskänslan i vaderna.

Oavsett anledning – det är gott med träningsvärk.

4 Kommentarer

  • Svara
    Dessi
    9 augusti, 2011 kl 14:28

    Häftigt att du testat! :) Min sambo hade ont i ett knä innan han började med VFF och sen dess har han inte känt något alls. Jag har därtill hört många andra vars knäproblem försvunnit med minimalistiska skor.

    Jag tror definitivt det var invigningen av VFF som gjorde träningsvärken. Jag kunde springa 0,5-1 km första gången och sen hade jag grym träningsvärk i flera dagar. 8 km var i det saftigaste laget. Många har skadat sig för att de börjat springa för långt i början, så var försiktig!

  • Svara
    Helena
    9 augusti, 2011 kl 18:00

    Du är ju bara helt fantastisk…8 kilometer! Jag vågar knappt börja…men nu jäklar ska det ske!

  • Svara
    suzan
    10 augusti, 2011 kl 13:09

    Härligt! Jag har inte vågat testa mina ute än, inte ens sprungit med dom.. men inne på gymmet/pumpen används dom flitigt!

  • Svara
    Anna (orka mera)
    10 augusti, 2011 kl 22:55

    Dessi – jo jag vet att jag rivstartade lite, men nu väntar jag lite innan jag provar nästa gång. Orkade bara inte byta skor mitt i och det kändes så bra hela vägen.

    Helena – på det bara! Fast jag har skjutit på det i över ett år så jag ska inte säga för mycket…

    Suzan – det var en cool känsla. Kändes som jag flög fram, men tittade man på klockan var det visst inte riktigt så :)

  • Kommentera