TRX

Idag ska jag på TRX-utbildning. Verkar hur kul som helst! Kolla!

Jag sätter 100 spänn på grym träningsvärk i morgon…

10 Kommentarer

  • Svara
    Fitnesscoachen
    15 januari, 2011 kl 09:15

    Kul!

  • Svara
    malin
    15 januari, 2011 kl 09:16

    Vad spännande och roligt det låter! Jag har använt TRX-band på Cirkelfys några gånger som en station då har vi gjort drag och enbensbenböj, det kändes.

  • Svara
    Karin
    15 januari, 2011 kl 09:38

    Åh, spännande!

  • Svara
    Daniel
    15 januari, 2011 kl 09:55

    Ser ut att vara bra träning och den är väldigt lik den där Aerobix Shapern som Henrik Dagård gjorde reklam för på 90-talet, nu kände man sig gammal ;)

    http://www.aerobixshaper.com/howto.html

    Jag har en sådan liggande i garderoben och den ger faktiskt bra träning om man använder den ;)
    Lycka till med utbildningen och träningsvärken!

  • Svara
    Sarah
    15 januari, 2011 kl 10:11

    Jag tippar på grym träningsvärk. Det är askul och det bästa som hänt träningsvärlden. Jag får fortfarande träningsvärk efter ett halvår nånting.

  • Svara
    Coyntha
    15 januari, 2011 kl 15:19

    Vad kul Anna!! Det kommer att bli spännande att höra hur det gick.

    kram

  • Svara
    Ingmarie
    15 januari, 2011 kl 23:47

    Coolt! Är det som Red cord?

  • Svara
    Junitjej
    16 januari, 2011 kl 20:21

    Det där verkar kul!

  • Svara
    Anna (orka mera)
    17 januari, 2011 kl 08:43

    Daniel – den har jag missat fullständigt. Trots att jag är äldre än du… På tal om Henrik Dagård satt jag bakom honom på flyget från Fuerte.

    Sarah – faktiskt mindre träningsvärk än jag ville! Men så körde vi inte så mycket sammanhängande heller utan mest en övning här, prata 5 minuter, prova lite där…

    Ingmarie- har aldrig testat red cord och vet faktiskt inte riktigt… finns det någon annan som vet bättre?

  • Svara
    Jennie
    20 januari, 2011 kl 11:18

    Det är superkul! :)

  • Kommentera