Spännande combo

Idag ska jag träna den bästa blandningen mellan tokfys och lite mer lugnt och fint.

Först ut pulsspinning. Vi pratar svett, flås och jäklaranamma. Därefter snabbt ombyte till torra kläder och en timme pilates. Balans, andning, stabilitet…

Undrar om jag hänger med i svängarna.

spinn   plankan pilates

Inga kommentarer

  • Svara
    Anna
    10 september, 2009 kl 16:07

    Låter som en skön kombination.

  • Svara
    Johanna
    10 september, 2009 kl 16:11

    Orättvist! Jag sitter med förkylning…

  • Svara
    Snorkkis
    10 september, 2009 kl 17:12

    Hänger din puls med så hänger vi med :)

  • Svara
    Anna (Orka mera)
    11 september, 2009 kl 07:08

    Anna – den var jätteskön. Förrutom att de mjölksyrastinna benen krampade lite på pilatesen :)

    Johanna – ånej! Krya på dig!

    Snorkfröken – :)

  • Kommentera