Äntligen!

Förra veckan var hektisk med mycket jobbträning och en tripp till Stockholm. Fick inte in ett enda löppass vilket ledde till att jag igår drabbades av LÖPABSTINENSEN ALLAN!

Trots ösregnet paltade jag på mig och gick ut för fortsatt rehabträning. 5×5 minuter stod på schemat men jag smög in en extra femma på slutet. Mest för att jag var långt hemifrån men också lite för att det var så fruktansvärt svårt att sluta…

Sanningen är att jag hade sprungit 3 femmor i skånsk hysterisk motvind. Ni vet när det känns som någon håller fast en i ett gummiband. Man kämpar och kämpar och kommer ingen vart. När jag sen vände gick det ju fort som attan. Och den fartkänslan ville jag inte vara utan! Därför blev det en femma för mycket (förlåt coach F)…

Kände mig stel i benen efter Lidingöpromenaden (ja vi orkade inte precis stretcha när vi kom i mål…) men med hjälp av yoga, rulle, kompressionsstrumpor och stretch ska det snart bli ordning på torpet igen.

xsock

Mina nya strumpor. Värmde fint i Skånska ruggevädret.

Inga kommentarer

  • Svara
    Ann
    29 september, 2009 kl 08:36

    Jäkligt bra jobbat! Det finns ju inget dåligt väder…eller hur?

  • Svara
    Åsa
    29 september, 2009 kl 09:33

    Det är många som kör med de där strumporna. Värt att köpa ett par?

  • Svara
    Katarina M-I
    29 september, 2009 kl 09:55

    Den skånska motvinden är fostrande. Vi har inga backar, men vi har motvind som saknar motstycket i övriga Sverige:)

    Kämpa på, du är snart tillbaka i god gammal löpform!

  • Svara
    mer_kondis
    29 september, 2009 kl 13:54

    såg din bild vid bajamajjan i fredags em strax efter att du lagt ut den och förstod ju då att ni kanske skulle komma iväg nån gång strax innan kl 15 och tänkte då att det borde mörkna innan ni kom i mål… efter att sett ditt klipp då du spänstigt tar dig uppför abborrbacken i totalt mörker så är det imponerande att ni ens hittade till målet de sista km, men ni hade kanske pann- eller ficklampa… ni kände inte för att stretcha på restaurangen därefter?.. :) härlig fartkänsla när formen är bra(?) och sån medvind i ryggen..

  • Svara
    Daniel
    29 september, 2009 kl 15:12

    Bra jobbat Anna! Det låter som du snart hittat formen igen! :)
    Blir det Yddingen 6k kanske?

    Precis dom strumporna kör jag också med. Är superdupernöjd med dom!! =)

  • Svara
    Anna (Orka mera)
    29 september, 2009 kl 19:51

    Ann – nepp, och efter regn kommer sol och efter blåst kommer mera blåst :)

    Åsa – det var faktiskt premiärturen med mina nya strumpor så jag vågar inte uttala mig, men det kändes himla bra!

    Cykelmygga – jag kommer att vara tillbaka på banan när vädret är som pissigast, hagelskurarna som tätast och blåsten som hårdast. Sen kommer jag bergis att skada mig lagom till nästa sommar ;)

    Merkondis – pannlampa hade vi ingen för Fredrik var säker på att det var elljus sista milen. Det enda som syntes var mina vita skosnören. I övrigt BÄCKSVART! Fast det var lite kul…

    Daniel – jag sneglar lite på det ja… kanske kanske…

  • Svara
    Katarina M-I
    30 september, 2009 kl 08:09

    JA! Jag sneglar också på Yddinge 6 km:)

  • Kommentera