4 månader och 3 dagar till nästa semester…

Pang så var semestern slut. Fattar inte varför den går fortare och fortare för varje år. Vill ju vara ledig och ha oändlig träningstid.

För att inte ta ihjäl mig så här första dagen har jag bokat tid hos naprapaten. Så man får ta igen sig lite. Fast mest blir jag nog blå. Och gul.

Håll tummarna för att han har någon ny mirakelmetod att trolla fram.

Inga kommentarer

  • Svara
    Karin
    10 augusti, 2009 kl 12:01

    Hej!

    Har följt din blogg ett bra tag men måste ha missat vad det är för skada du har dragit på dig. Att det är knät förstår jag, men vad är det mer exakt?

    Kan det ha något med din löpträning i våras? Du fick ju fantastiska resultat både på varvet och maran, men kan det komma surt efter?

    Jag är själv nybörjare i träningssammanhang och är rädd när till och med mina träningsbloggsidoler drar på sig skador som gör att man inte kan träna.

    Ha det bra och krya på dig!

    // Karin

    Ps. Fördelen med att sommaren börjar ta slut är att alla roliga gruppträningspass drar igång igen…

  • Svara
    coyntha
    10 augusti, 2009 kl 13:03

    Ja, så trist eller hur? Men vi får se den positiva… man kan träna utan att svetta så mkt hihi!

    Tack för råden! Jag hoppas det funkar bättre och bättre med kosten.

    Jag håller tummarna för dig!

    Kram kram.

  • Svara
    Katarina M-I
    10 augusti, 2009 kl 18:50

    Julsemester eller:)

    Hoppas det kan hjälpa med besök hos Henrik. Jag håller tummar och tår. Fasen att det skulle vara så seeeeegt med ditt knä. Blä. Du får satsa på alla cx tävlingar här nere i skåne under hösten/vintern. Den säsongen drar ju snart igång!

  • Svara
    Anna (Orka mera)
    10 augusti, 2009 kl 21:13

    Karin – det är egentligen musklerna som strular. De är spända och drar i knät på något vis. Kom inte direkt efter maran utan någon vecka efter (när jag promenerade!) men troligtvis är det väl löpningen som är boven. Dock är det i nuläget cyklingen som känns värst.. blir inte klok på det!

    Rädd ska du inte behöva vara men var noga med att stegra långsamt och inte rusa iväg för fort.

    Ha det gott!

    Coyntha- alltid nått. Fast jag svettas iofs hellre än att springer i hagelstormar och allt elände jag råkade ut för i vintras :)

    Cykelmygga – jajemen. 3 veckor thailand. Där kan man inte göra annat än att vila sig i form :)

  • Svara
    Mikkan
    11 augusti, 2009 kl 07:21

    Kul med någon mer som sett semestern som möjligheten att träna massor, jag tycker det har varit såå kul att ha en riktig träningssommar istället för tvärt om. För många är ju semestern tiden då man kommer UR form, av någon anledning…

  • Svara
    Anna (Orka mera)
    11 augusti, 2009 kl 08:25

    Mikaela – ja visst är det konstigt. Sommaren är ju ett enda långt träningsläger. Och då spelar det ju ingen roll om man äter lite gottigare än normalt :)

  • Kommentera