Full rulle

Den här lördagen har gått i ett.

Började dagen med 5 timmar i skolbänken. Det var föreläsningar om kolhydrater, protein, sportdryck mm. Många korta föreläsningar gjorde att det inte blev så mycket djup utan mest lite skrapande på ytan. Det var väl inte så mycket nytt men repetition är ju aldrig fel. Dessutom var föreläsarna både bra och underhållande så det var helt klart värt ett besök!

Sista föreläsningen hölls av Bertil Andersén, fd VD på Gerdahallen. Och han pratade kring hur komplicerat det här med mat har blivit. För att ta två fina citat:

”Förr åt man för att bli mätt. Nu äter man för att bli smal.”

”Förr njöt man av maten. Nu tänker man på hur långt man måste gå för att förbränna den…”

Efter kostdagen blev det hemåt för ett snabbt mellanmål, och sen vidare till gymmet för att rigga lamporna till morgondagens Rosabandet-spinning. Passade även på att vända cyklarna och tejpa för fönstrerna så det ska bli mörkt. Ska det vara fint så ska det.

Klockan 9 i morgon går startskottet för spinningen. Då har Göteborgarna redan trampat i 21 timmar…. attans vad dom måste ha ont i rumpan!

Inga kommentarer

Kommentera